丝瓜250克，香菇30克，猪蹄1只，豆腐100克，姜丝、食盐、味精各适量。
香菇以水泡后洗净，丝瓜洗净切片猪蹄洗净剁开。先将猪蹄入锅中，加水适量煮10分钟，再加入香菇、姜丝、食盐，慢炖20分钟后下人丝瓜，炖至熟烂离火，入味精即成。
下乳抗衰老的健康食谱
2013-01-02 责任编辑：未填 浏览数：23 得宝网
核心提示：本方通络下乳养血.香菇尚能抗癌,防衰老.可用于产后体质虚弱,乳汁不足者.亦可用于高血脂症及癌症患者,有辅助作用.
阅读上文:
补益气血的健体滋补方
阅读下文:
党参生鱼的养的做法与功效
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