当前位置:首页>健康大全 >健康饮食 > 健康食谱>正文

白灼芥兰的做法

2012-12-08 责任编辑:未填 浏览数:30 得宝网

核心提示:菜系及功效: 粤菜 家常菜谱 私家菜 防癌抗癌食谱 工艺: 炒 白灼芥兰的制作材料: 家常菜谱 主料: 芥兰 调料: 鲜姜,大葱,生抽酱油,糖,少许花生油 教您白灼芥兰怎么做,如何做白灼芥兰才好吃 家常菜谱 做法

工艺:

白灼芥兰的制作材料:家常菜谱

主料:芥兰

调料:鲜姜,大葱,生抽酱油,糖,少许花生油

教您白灼芥兰怎么做,如何做白灼芥兰才好吃家常菜谱

做法:

1.先把芥兰择洗干净,根部用小刀刮去表皮。

2.鲜姜切丝、大葱切丝备用。

3.把洗净的芥兰放到沸水里烫熟,捞出待用。

4.炒 锅放少许花生油烧热,放葱、姜丝,稍煸出香味。

5.放入糖、生抽酱油、美极酱油调好口用铲子文火搅动,闻到香味了即可。

6.加工 好的酱油汤汁淋在盘底,再把芥兰整齐摆放装盘。

版权与免责声明:

凡注明稿件来源的内容均为转载稿或由企业用户注册发布,本网转载出于传递更多信息的目的;如转载稿涉及版权问题,请作者联系我们,同时对于用户评论等信息,本网并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性;

转载本站原创文章请注明来源:得宝网

友情链接: