导读：如何正确给宝宝测量体温？可能很多家长对如何正确给宝宝测量体温都不是很清楚，环境、宝宝活动状况、测量方式等因素都会影响宝宝体温，我们到底该如何正确给宝宝测量体温呢？
宝宝一旦发烧，家长们总是很紧张，有的甚至发现宝宝体温有一点点升高就赶紧往医院跑，到医院后却发现宝宝体温又正常了。这可能是因为给宝宝测体温的时间或方式不对，家长所测得的并不是宝宝的真实体温，而宝宝其实并没有发烧。我们该如何正确地给宝宝测量体温？
和大人一样，宝宝的体温并不是不变的，在某些因素的影响下，宝宝的体温常常会出现一些波动。例如，在傍晚时，宝宝的体温往往比清晨时要高一些；宝宝洗澡、进食、哭闹、运动后，体温也会暂时升高；如果衣被过厚、室温过高，宝宝的体温也会有所升高。如果宝宝有这种暂时的、幅度不大的体温波动，只要宝宝的精神状况良好，并且没有其它疾病症状和体征，通常不用考虑是生病了。
小儿时期正常体温可在一定范围内波动。正常人一日之间最高体温与最低体温的相差幅度，依年龄而渐加，1个月时约0.25℃，6个月时约0.5℃，3岁以后约1℃。在运动、哭吵、进食、刚喝完热水、穿衣过多、室温过高或在炎热的夏季，都可使体温不同程度的增高。所以测量体温应在小儿安静和进食后1~2小时进行，洗澡后需隔30分钟才能测量。
给宝宝测量体温的正确方法
测量小儿体温，除较大儿童用口表外，年幼儿一般宜在肛门或腋下测试。体温表有口表和肛表两种。在测量体温之前，应用拇、食指捏紧体温表上端，将水银柱甩到35℃以下，甩表时要避免表碰坏。读看体温表度数时，用手（通常均用右手）拿住体温表上端，横着水平方向（与眼的视线平行）缓缓转动体温表，即可清晰看出水银柱上升的刻度（就是测得体温的度数）。体温表用毕，将表横浸于70%酒精或60度白酒中消毒30分钟，取出后用冷开水冲洗，擦干后放回表套内保存备用。体温表切忌加温消毒或用热水冲洗，以免损坏。
1、腋下测量法小婴儿可测腋温，在测温前先用干毛巾将腋窝擦干，再将体温表的水银端放于腋窝深处而不外露，家长应用手扶着体温表，让小孩屈臂过胸，夹紧（婴幼儿需抱紧），测温7~10分钟后取出。注意体温表和腋窝皮肤之间不能夹有内衣或被单，以保证其准确性。正常腋下体温一般平均为36~37℃。此处简便不需脱衣，但当气候寒冷时或测温时间不足时，测得的温度可较低。
2、肛门内测量法肛表最准确，但对小儿刺激大。肛门内测量时，选用肛门表，先用液体石蜡或油脂（也可用肥皂水）滑润体温表含水银一端，再慢慢将表的水银端插入肛门3~4厘米（婴儿1.5厘米即可），家长用手捏住体温表的上端，防止滑脱或折断，3~5分钟后取出，用纱布或软手纸将表擦净，阅读度数。肛门体温的正常范围一般为36.5~37.5℃。
3、口腔内测量法口表只适用于能配合的年长儿童，37℃以下为正常。将口表水银端斜置于小儿舌下，嘱小儿闭口（勿用牙咬），用鼻呼吸，3分钟后取出，擦净后阅读度数。
不同部位体温值不同
测量体温时，可以测量腋下、口腔或直肠，不同的部位，正常的体温值范围也会不同。
1、不同部位正常体温参考值
口腔体温范围：36.7℃-37.7℃；
腋窝体温范围：36.0℃-37.4℃；
直肠体温范围：36.9℃-37.9℃。
2、不同部位体温测量方法
腋下测温法：先将汞柱甩到35℃以下，将水银头放在腋窝中间，用手臂把温度计夹住。如腋下有汗要擦干，5分钟后取出体温表查看。
口腔测温法：测温前先对口表消毒，将水银端斜放于舌下。让孩子放松，闭口用鼻呼吸，注意不要用牙咬体温计，不要说话，3分钟后取出，查看读数。
肛门测温法：肛门测温要使用肛表。先将汞柱甩到35℃以下，在肛表头上抹一点石蜡油或食用油，让孩子侧躺在膝上，将表从肛门轻轻插入2-2.5cm,3分钟后拿出，用纸巾擦干净，看体温。
颈部测温法：在孩子熟睡时将体温计放在脖子下面，紧贴皮肤，轻轻夹住，如有汗液要先擦干，过5分钟检视体温。
红外测温法：采用红外感温技术，无需接触就可快速测得体温，一般是测耳道或额头，操作非常方便。
39育儿提醒，5岁以下的孩子，不推荐测量口腔和直肠温度，因为孩子太小，体温计放在嘴里易被咬破，不仅会扎伤孩子，泄露的水银对孩子伤害也非常大；测直肠温度时，用力的轻重及插入的深浅都不好掌握，也比较危险。
注意事项
1、测量体温时，应事先查看体温表有无破损。
2、3岁以内或智力较差的小儿均需专人在一旁看护，并协助用手扶托住体温表。
3、万一小儿不慎咬破体温表吞下水银时，不要惊慌失措，立即口服蛋清或牛奶，以延缓汞的吸收，一般均能排出体外，不致引起中毒。
如何选择体温计
给宝宝量体温，安全和准确最重要，因此选择一款适合的体温计也是很重要的。市面上体温计主要有水银、电子、红外线等几种类型，家长该如何选择？
1、玻璃水银体温计
我们平常使用最多的，也是最传统的就是玻璃水银体温计。有专家表示，玻璃水银体温计是测量最准确的。玻璃水银体温计既可以测腋下体温，也可以用来测量口腔和直肠内的温度，如果是用来测量口腔或直肠温度，要做到给孩子专表专用，且使用前后要用酒精消毒。
2、电子体温计
电子体温计，使用非常方便，但需要经常进行校准。建议家长掌握好用这种体温计量出的基础体温，比如，宝宝的正常体温是36.5℃，但用电子体温计基础体温变成了37℃，那么只要宝宝不超过这个温度就是正常的。
3、红外线体温仪
红外线体温计有耳温仪和额温仪两种。红外线耳温仪与电子体温计类似，只不过测量的是耳道温度，超过37摄氏度算发烧。额温仪是测量额头的温度，从理论上来说，也是超过37摄氏度算发烧，但额头温度受周围环境温度影响很大，比如冬天刚从外面回来，测额头的温度肯定很低，夏天刚在阳光下做完运动，额温肯定会比较高。
4、额头体温贴
额头体温贴属于化学标点测温计，直接贴在宝宝额头上，1分钟左右就能通过颜色变化显示出体温变化。但这种体温计不能显示准确温度，只能提供一个大概范围。
提醒：正确地给宝宝测量体温，首先要选择合适的时间点，然后选择合适的体温计，再按照正确的操作方法。需要注意的是，如果宝宝的体温有一点点高，家长不要过于紧张，可采用物理方式降温，过1-2个小时再次测量体温，并且要注意观察宝宝是否有其它相关疾病症状，如有恶化则应及时就医。
