导读：孩子暑假易养成什么坏习惯？暑假对孩子来讲，是一件高兴的事，但对家长们来说，可能会头痛不已，因为孩子容易在暑假期间养成一些坏习惯需要费劲儿去纠正。那么，孩子暑假易养成什么坏习惯？
一、孩子暑假养成的7个坏习惯
1、整天睡懒觉
偶尔睡个懒觉当然不是什么大问题，可是如果天天睡懒觉，睡到中午才起来，那就成问题了。最基本的起居作息一乱，连带着吃饭、游戏、学习……什么都跟着乱。更糟糕的是，等到假期结束，还要恢复到早睡早起的规律作息，由于原来的生物钟已经打乱了，又需要一段时间重新调整，多折腾啊。之所以把睡懒觉列在假期坏习惯的第一位，主要是在于它昭示着假期坏习惯的最大根源：失范，就是没了规矩。
专家支招：可以不完全按照平时的规矩来，稍稍宽松一些，偶尔做些平时不能做的事，但这并不意味着假期没有规矩，而是要有“假期的规矩”。比如睡懒觉这件事，重要的不是几点起床，而是每天都在相对固定的时间起床，而不是任由他想睡到什么时候就睡到什么时候。
2、“狂”吃零食
对小孩子来说，吃和睡就是最大的问题。放假在家，各种零食随手可得，放假期间，父母对此也比较放松。吃多了零食，最明显的问题就是不好好吃正餐了，有的父母在这时候会生气，饭桌就变成了“战场”。
专家支招：跟睡懒觉的问题一样，当然可以让孩子吃一点零食，这也是生活乐趣，但最好能事先商议好一个比较合理的饮食方案，比如每天可以吃一点什么东西、吃多少，别人给零食时怎么处理，等等。
3、“宅”在家
看太多电视带来的另外一个问题是活动不足，老是窝在家里，还常常伴随着吃零食的坏习惯。容易发胖不说，精神状态也不会好，常常是一副懒懒的、百无聊赖的样子。
专家支招：周末父母有空可以带着孩子一起去公园逛逛，或者安排一些体育锻炼，连逛街也算是一项“运动”。父母要上班的时候，也要请看护人多带孩子出门去玩，还可以鼓励他跟小区里同年龄的孩子一起玩，小孩子之间的追逐打闹，自有他们的乐趣，也达到了活动身体的目的。
4、“沉迷”看电视
看电视其实不是什么太大的问题，只要有更有趣的事情可做，小孩子是不会太过分迷恋电视节目的。说现在的孩子贪恋电视，更多是因为没有比它更有吸引力的事情罢了。此外如果孩子已经懂得上网，做父母的可能还会担心他“沉迷于网络”甚至“染上网瘾”。
专家支招：看电视太多会影响视力、智力、运动量等等道理不妨都跟孩子讲讲，相比简单粗暴地“我不许你看电视”而言，这是更尊重他的方式。当然这些话可能孩子听得都腻了，因此最好的办法还是和他“谈判”，得出一个大家相对来说能够比较认可的方案，因为是他亲自参与制定的，他就会有意愿去遵守。
给孩子决定自己要做什么、该做什么的自由，而不是亦步亦趋地跟在他屁股后面：“不要看太多电视！”“你怎么又在上网？”简单说吧，换了是你整天被人管着，你烦不烦，又会不会产生逆反心理呢？
5、“两面派”反斗星
说到祖父母、外祖父母或保姆带孩子的情况，可能会过分溺爱，一方面助长了孩子的一些坏毛病，另一方面，如果父母和这些看护人在对待孩子的问题上看法、做法不一致，小孩子可是很会察言观色的，容易变成小小“两面派”。事实上这种不一致会给孩子造成混乱的感觉，对他的心理和人格成长很不利。
专家支招：在如何教育孩子的问题上，做父母的首先要拿稳主意，然后尽量和其他看护人沟通，保持一致性。每天晚上不妨趁着一起吃饭或饭后活动的时间，开一个小小的家庭会议，把孩子在这一天里的表现说一说，大家评议评议，不带批评色彩，更不是开“批斗大会”，只是把事情都拿出来让大家知道，让一切都变得公开、透明。当然，着重表扬孩子做得好的地方，是很重要的。
6、不学习不做作业
有不少父母认为放假了就让孩子“放松放松”，不用参加兴趣班，这是很好的见解！不过，对于已经上小学的孩子来说，学校布置的假期作业还是要完成的。此外幼儿园阶段在学琴、学画之类的小孩子，需要每天都有一定时间用来练习，不能随意间断的，即便在假期里也需要坚持。
专家支招：事先跟孩子一起商议好大家都能认可的日程表，可以规定每天几点到几点是学习的时间，或者规定每天要有多长时间是必须用于学习的，或者每天要完成多少学习任务（比方画一张画，练一张纸的字等），但具体安排在什么时候可以相对灵活一些。
7、耍臭脾气
作息紊乱和“宅”在家中的副作用，就是能晒到太阳的时间少了。外面天气太热，孩子足不出户，光照不足不仅不利于钙质吸收，还会引起抑郁症状。你可别奇怪家里的小朋友怎么状态不佳、脾气臭臭呢！没准就是抑郁的表现。而孩子通常觉得“我辛苦了一个学期，假期就应该放松”，不仅在家为所欲为，连脾气都见长了。
专家支招：为什么小朋友在幼儿园和学校就会遵守规矩，在家就肆无忌惮。其实是因为，家更让他有归属感和安全感。这不见得是坏事。但也需要给他建立一定的规则和秩序，这样他才能更自如地做自己喜欢的事，如果太过放任，反而会使他缺乏安全感，茫然不知所措。
二、孩子的暑假计划参考
1、如果你家孩子写字不端正，暑假的第一要务是练字不要怀疑第一条建议，写字不好，你孩子将来的成绩将会吃大亏。如果连孩子的写字训练都管不住，那谈何对其他方面的管理呢？练字没什么很好的方法，找个不错的字帖，临帖就是了。注意，是临帖，不是垫一张薄纸描着写。
2、管住电脑，管住电视
要有这么一种决心，如果孩子玩电脑着迷了，宁可砸掉电脑，也要制止住孩子电脑上瘾。建议在电脑上设置开机密码，完不成作业，或者练字不到一定的数量，誓死也不能开机。记住，如果孩子这时候你还管不住，等他叛逆心理上来，就去泡网吧了。
3、先做作业，在固定时间内必须完成
绝对不能拖到快开学了，孩子被迫赶写作业。争取在暑假过一半之前完成。如果你对孩子的作业管理不够，到了快开学时，你才催促孩子写作业，那显然是家长的失职。爹娘的职责不是喂养孩子，而是管教孩子。不要埋怨孩子的拖沓，任何一个拖沓的孩子，都有一对拖沓的家长。
4、给孩子制定一个计划
暑假很快就过，孩子一玩就容易玩疯。此时，孩子先做什么，后做什么。什么时候完成作业，什么时候练字，什么时候读课外书，什么时候玩电脑，必须有个计划，最好精确到小时。孩子的生活和学习自己有个掌控，至少，无论是玩，还是出门，都不会处于失控状态。
5、读几本名着课外书
找几本经典的名着，让孩子读。三周的时间，至少要读两三本。记住，对名着的阅读，其实是从小学起步的。一些名着的阅读，如果拖到高中乃至大学，阅读的效果就不怎么明显了。
6、零花钱要管理好
零花钱的使用，只能买书，买本等学校用品。不能买别的。家长要对零花钱严格管理。说一不二，不得怂恿孩子随便花钱。记住，让孩子炫耀收到了多少零花钱，其实对孩子的品德修养是一种伤害。在这个年龄，孩子惟一值得炫耀的除了成绩，还是成绩。
7、孩子出去玩，一定要注意安全
如果孩子和同学们出门玩，时刻提醒孩子不要去玩水玩火，不要和陌生人说话，注意人身安全。培养孩子的安全防范意识要比生活习惯和学习习惯更重要。
8、如果你的孩子时间宽裕，爱学习，预习好下学期的课程也未尝不可孩子下学期教材里的内容大部分老师在期末的时候就会做一些预习，如果在暑期孩子热爱学习，愿意预习的话。最多一周的时间就能把半册的数学题都预习得差不多，语文书还能帮孩子拓展阅读能力。
9、拓展孩子的知识面
孩子如果学习累了，给孩子挑一些有益于身心健康的音乐、书籍或者电影让孩子去欣赏，拓展孩子的知识面。在学校里让孩子能够融入各种群体，让孩子跟小伙伴们有话可谈。
知识扩展
三种方法纠正孩子的坏习惯
1、“错题集”法——纠正做事马虎
给孩子一个“错题集”，让孩子把每次作业中的错题抄在“错题集”上，找出错误的原因，把正确的答案写出。这实际上是一个错误“档案”，孩子分析错误的原因多是马虎，有利于认识马虎的危害，下决心改正。“错题集”是孩子自我教育的好办法。
2、把“作业当考试”法——纠正做作业磨蹭
考试是限时完成，完不成就收卷。我们在家里不妨试试，把孩子写作业当作“考试”，限时完成，这样，孩子做作业就不会磨蹭了。家长先把作业看一遍，估计一下时间，按1：3给孩子限定时间。也就是说家长用10分钟能做完的题，就给孩子限定在30分钟内完成，到时就收卷。磨蹭的孩子只能交未做完的作业，老师就要批评他。第二天，家长还按这个办法要求他，时间长了，磨蹭的毛病就会改变。
3、“家务劳动承包”法——纠正懒惰懈怠
家长把家里的活写在纸上，让孩子挑两样活但必须长期承包。假如孩子承包擦桌子，今天没擦，明天家长也“罢工”，不给孩子做饭，让孩子认识到家里谁不干活也不行。明确分工，严格训练，形成制度，养成习惯。让孩子参加劳动，最重要的是养成劳动习惯，因此，必须从严要求。家长要明确告诉孩子，每天应干什么活，每周应干什么活，然后督促检查，长期坚持下去，形成家庭的劳动制度，反复强化，由别人让他干到自己主动要干，形成“动力定型”，变成自己的生活需要。
