导读:如何走出育儿的误区呢?育儿主要指的是对0~6岁年龄阶段的幼儿所实施的教育,那么如何走出育儿的误区呢?接下来小编为你介绍如何走出育儿的误区。
如何走出育儿的误区
误区之一:婴儿越胖越健康
为了让宝宝健康成长,许多家长想尽办法为婴幼儿补充各种营养品,有的随时随地给婴儿喂奶,有的还定时补充锌、铁、钙,服用氨基酸等,认为孩子白白胖胖才健康。事实上,胖并不等于健康,如果总是喂高脂肪、高蛋白、高热量的食品,又总是将孩子抱在怀里,缺乏必要的运动,孩子会出现营养过剩。
误区之二:为防脸抓伤,婴儿戴手套
婴儿期的宝宝,经常漫无目的地乱抓,有时还会把小脸抓伤,不少家长就给孩子戴上手套保护皮肤。这种看似安全有效的方法其实并不科学。一是戴手套会直接束缚孩子的双手,不利于触觉的发育;二是如果手套内的线头脱落,容易缠住孩子的手指影响局部血液循环。正确的方法是勤剪指甲,可在婴儿熟睡时修剪,同时注意避免碰伤。
误区之三:使用学步车,婴儿发育快
生活中,我们常会看到婴儿推着滑动的带轮坐车———学步车,蹒跚学步的样子,研究发现,使用学步车并不利于婴儿的正常发育,不会帮助孩子走得快和锻炼腿部肌肉。不论是坐、爬,还是走,都要晚于不坐学步车的孩子,而且学步车还会增加婴儿受伤的风险。因此,国内外儿科界并不提倡使用学步车。
误区之四:益智玩具可提高智商
研究发现,让孩子整天陷入各种识字卡片和益智玩具中,不但不能开发孩子的智力,还会使其受到损害。在生命的最初三年,某种特定的产品或经历未必能提高智力。就连1993年曾轰动全球的研究成果———莫扎特效应(古典音乐对儿童智力有独特帮助)也被证明是一种误解。事实上,幼儿的大脑发育要通过多种感官刺激,除了古典音乐,还包括各种类型的音乐。
误区之五:婴儿必须在绝对安静的环境中睡觉
事实上,9~10个月大的婴儿大多数可以在有杂音的环境中安睡。婴儿应学会在充满杂音的环境中睡觉,比如电视的声音,自然界的各种声响,这样有助于他们适应各种环境,因为不可能存在绝对安静的环境。当然,孩子如果有夜惊、哭闹等现象出现时,要注意有无缺钙情况的发生。
误区之六:婴儿睡觉要盖好被子
多数家长认为,婴儿睡觉时必须用毯子或棉被包裹好,否则会感冒。实际上,在充分保暖的基础上,如房间温度合适,婴儿穿着足够的衣服,是没有必要再盖被子的。如美国儿科学会就禁止在婴儿摇篮中放置枕头、被子、长毛绒玩具或其他物品,原因是这些物品会增加使孩子窒息的危险。

误区之七:做梦对健康有害
有的婴儿会在睡眠中微笑或发出呓语,家长就担心孩子常做梦会影响健康。其实,还在母亲子宫里等待降临人世时,胎儿就已经会做梦了,并且以这种方式进行“脑部体操”。科学家们通过记录胎儿的脑电波发现,婴儿与成年人一样,也有快速动眼的睡眠阶段,这一阶段便伴随着做梦行为。虽然这种梦境可能没有任何具体内容,但是有助于他们脑部神经网络的发育形成。
误区之八:婴儿趴着睡,头形好看
即使呕吐,食物也不会被吸入肺内婴儿期的宝宝,有时总爱偏向一个方向睡觉,这样会把头睡偏。正确的方法是细心观察,及早发现和预防,使之反方向睡。认为仰卧睡觉会窒息的担心也是不必要的,因为健康孩子出现这种情况的几率非常小。正如美国儿科学会忠告,要求所有的孩子在不存在障碍的地方都能面朝上睡觉,因为面朝下趴着睡,发生突然死亡综合征的危险性很大。
误区之九:婴儿穿硬底鞋可以保护踝部
使腿保持顺直其实,鞋的作用是保持脚部舒适,特别是处于生长发育期的婴儿,一定要穿软底、舒适、宽松的鞋。各种防碍脚部发育、造成脚畸形的鞋,如硬底鞋、尖头鞋等应特别忌讳。
误区之十:孩子发烧时,最好洗个冷水澡
如果给发烧的幼儿洗冷水澡,会使体温更加升高。正确的方法是更多关注引起发烧的原因,而不是发烧本身。
喂养须知
母乳是宝宝最好的食物。母乳的多少和妈妈乳房的大小是没有直接的练习的,只要给宝宝多吸允,注意饮食,就能够增加母乳量。新生儿喂养只要按需喂养即可,到宝宝2个月开始才需要逐步调整到规律的喂养时间。
如果宝宝是奶粉喂养的话,除了要遵循按需喂养外,还要注意宝宝一次的奶量发展会从小到多。新生儿一次的奶量可能只有20-40毫升,而满月的时候宝宝一次就能吃60-100毫升了。一般来说每两顿奶粉之间要添加20毫升水,避免宝宝发生便秘的情况。
第一辅食添加蛋黄
鸡蛋被称为‘理想的营养库’,蛋黄更是集中婴儿大脑和神经系统发育必需的DHA、胆碱、卵磷脂及多种微量元素。蛋黄辅食添加应从开始的四分之一个蛋黄的量,逐渐增加到二分之一个蛋黄的量,再到一整个蛋黄的量。蛋黄辅食添加喂养方法可直接碾成泥喂给婴儿,也可以加水调稀后喂养宝宝,或者还可搭配米粉、米粥等辅食喂养。需注意的是,传统蛋黄辅食喂养方式应严格注意加工方式,避免细菌感染。如果婴儿产生消化吸收不良,肠胃不耐受等症状,可及时更换鸡子黄速溶蛋黄粉。
辅食添加原则
辅食添加原则:遵循由稀到稠、由细到粗,添加的量由少到多,循序渐进的原则。开始一次只能喂一种新的食物,等宝宝适应后,再添加另外一种新的食品。
从4月龄开始添加流食(如奶粉、米糊、菜泥等)。
从6月龄开始添加半固体的食物(如果泥、蛋黄泥、鸡蛋羹。鱼泥等)。
7-9月龄时间可以由半固定的食物逐渐过度到可咀嚼的软固定食物(面粥、碎菜粥等)10-12月龄时,大多数宝宝可以逐渐转化为进食固定食物为主的辅食如小馒头。煮鸡蛋等。
宝宝缺铁怎么办
儿童缺铁是不会很快表现出贫血症状,刚开始多不被家长注意,当发现时往往已经发展为中度贫血。缺铁性贫血症状的轻重取决于贫血的程度和贫血发生、发展的速度:初期常有烦躁不安或精神不振、不爱活动、食欲减退,面色、唇、甲床及手掌苍白,并因抵抗力下降而出现口腔炎、舌炎、胃炎、腹泻等。部分宝贝会出现生长发育迟缓、异食癖、反应迟钝、智力下降、记忆力减退、易反复感染疾病等。
6个月以内的宝宝,提倡母乳喂养,且鼓励妈妈们正常摄入各种红色肉类,避免素食。4-6个月开始尝试添加蛋黄、婴儿速溶蛋黄粉,健力鸡子黄速溶纯蛋黄粉中富含磷脂型DHA,胆碱,铁元素,这种辅食中强化了铁元素和维生素,是安全有效的早期补铁辅食。从宝宝6个月开始,妈妈要及时按照添加含铁丰富且容易吸收的辅食,如动物肝肾、血豆腐、瘦肉、鱼、红豆泥、木耳碎、红枣肉、紫米等。6个月以上的儿童,定期查血常规。