掌握保健知识健康过寒冬

　　护手请别抹甘油

　　甘油是最常见的保湿剂，许多保湿类护肤品都少不了甘油成分，而且由于其特别适合年轻肌肤，因此受到了很多时尚女性的欢迎。

　　甘油具有吸水作用，保湿护肤品常常用它吸附空气中的水分子，令其覆盖的皮肤角质层时刻保持湿润。然而，也正是由于甘油的这一特性，导致它的保湿效果很容易受到空气中湿度的影响。湿度较低的季节，例如干冷多风的冬天，单纯使用甘油产品的保湿效果会比较差，它在干燥的空气中吸收不到足够的水分，就会另辟蹊径，从肌肤真皮中吸取水分，从而使皮肤更加干燥，甚至出现脱水。

　　巧用果蔬治冻疮

　　冻疮是由于寒冷潮湿引起的皮肤局部微循环障碍，是冬天极为常见的皮肤病，轻者有灼热和瘙痒感，重者可出现水疱、溃疡。目前尚无治疗冻疮的特效药物，多采取药物外治疗法，现介绍几种不仅易于取材而且安全有效的疗法，各位冻疮患者不妨一试：

　　蒜泥法，敷以前发生冻疮的地方，过一昼夜后洗去。三至四天后再敷一次，便能有效地预防冻疮复发。

　　生姜法３０克放入热灶灰中２分钟后取出，趁热用刀切成薄片涂擦患处，每日２次，连用２周，可预防冻疮。

　　葱根法、茄根各１００克，煎水洗患处，每日１～２次，数次见效。

　　香蕉皮法，早晚各一次，不仅能预防冻疮，而且有美容护肤的功效。

　　提示。

　　山楂法，敷患处。用于冻疮破溃者。

　　蜂蜜法，涂后用火烤。适用于冻疮破溃烂。