一、适当休息，放环后要休息一般要1--2天，一周内不要做过重的体力劳动，避免造成环的脱落和出血，同时要注意卫生，避免感染。放环后外阴部要每天清洗，保持清洁，2周内不要坐盆洗澡，2周内不要同房，避免感染。
二、上环后注意阴道流血和环的脱落，发现阴道流血较多，超过平时月经血量一倍以上或流血时间较长，应及时去检查。
三、如果放环后月经量明显增多，月经期明显延长或经常有少量流血以及有严重腰酸腹坠疼痛，这些都是不正常现象，及时复查。
中年妇女上环后注意什么？
2012-11-29 责任编辑：未填 浏览数：178 得宝网
核心提示：上环后注意适当增加营养,特别是多吃一些铁质含量丰富的食物,如鸡蛋,瘦肉,猪肝,猪腰等食品,也可多吃豆制品类,增加新鲜水果和蔬菜类,有效地预防因放环后副作用给人体带来的体能消耗
阅读上文:
揭秘节育环避孕有哪些副作用
阅读下文:
避孕环并非每个女人都适用
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