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冬季哪些人最怕冷

2012-11-29 责任编辑:未填 浏览数:49 得宝网

核心提示:3721健康网编者按:“千年寒冬”想防寒也需对症下药,以下四大类人群:孕妇,婴幼儿,经期女人,老年人防寒工作万万不可忽视.3721暖意绵绵教你告别寒冷,温暖一整个冬季!?

 抑郁症

 最怕冷人群之一:孕妇

  准妈妈们如何安度寒冬呢?

  看见许多妈妈都在网上发帖并且声称自己怀孕后很怕冷,对于孕妇怕冷这一问题,母婴专家有话说:孕妇体内的激素处于亢进状态,基础代谢率增加,所以容易出现热、冷、心烦等现象。但是孕妇怕冷主要还是因人而异:在怀孕初期(怀孕最初1-3个月),准妈妈的基础体温保持在较高水平.所以一般孕妇都是怕冷,但是也因人而异,有的人就不是很怕冷 。

 由于本身体质较差,或是营养没跟上,比如碳水化合物、脂肪、蛋白质摄入不够,还有一种可能就是甲状腺功能低下,但孕妇出现这种情况很少见,因为甲状腺功能低下不容易怀孕,如果过分担心,可以检测一下甲状腺数值。如有点呕吐是激素水平的改变刺激胃肠道引起的,至于怕冷也是激素水平改变引起的,你现在无需特殊治疗,注意保暖就可以了

  最怕冷人群之二:婴幼儿

  宝宝冷暖无法表达,做母亲的冬季应该这么学!

  有的孩子冬天特别怕冷,父母以为是正常现象,其实并不正常。因为孩童旺盛的代谢力完全可以代偿寒冬过高的热量消耗。所以,即使在冰天雪地里玩耍,孩子们也应没有寒意。宝宝怕冷,可能是缺铁所致。在冬天,缺铁的宝宝会比健康的宝宝更怕冷,更容易感冒和生病,人体产热来源于营养物质的“燃烧”,是一种生物氧化。这种氧化最需要的是氧,而体内最主要的氧气“搬运工”是含铁血红蛋白,一旦缺铁,营养物质的难以持续燃烧,身体便会感觉到冷。新生儿体内的铁来自母体,量很有限,仅够出生后四五个月使用,体内的铁含量跟宝宝的胎龄成正比,胎龄越长,体内的铁就越多,早产儿更要特别注意铁的补充。

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