导读：小两口生活在一起，吵架是不可避免的，但是夫妻吵架的注意事项有很多，都说小吵怡情 大吵伤身，那么夫妻间如何吵架才能吵后恩爱如初呢？一起来看看夫妻吵架的注意事项！
一位网友发来了他们夫妻最近大吵的对话，要我评论孰对孰错。当天是一次难得的家庭成员聚餐，妻子临时迟到了。
丈夫：“说好7点到餐馆的，你没到，还撒谎。大家都在问我你在哪里，我什么都不知道，我觉得自己就像个白痴！”
妻子：“开什么玩笑，你知道我是不撒谎的。”
丈夫：“你不守时，让我在一家人面前很没面子！”
妻子：“到底谁让谁没面子？！餐桌上你在大家面前教训我，居然还敢说我不给你面子？！”
天，真是大大不妙。
这对夫妻在倾听彼此话语时犯了大忌，如此的沟通方式，最后导致的结果一定是大吵特吵，不欢而散。沟通时倾听很重要，但正确的倾听，则更是男女相处的重中之重。
倾听有秘诀吗？呵呵，当然有。
倾听可分为防御性倾听、攻击性倾听和接纳性倾听三种。
当听出对方话语中的指责，做出自我保护性的回应时，就是“防御性倾听”，例如：否认、辩解等。而做出指责性的回应时，就属于“攻击性倾听”了，例如：攻击对方缺点。
从这位网友夫妻争吵的对话中，可以看出，妻子的前一次回应：“你知道我是不撒谎的”，是“防御性倾听”；而后一次回应：“到底谁让谁没面子……”， 则属于“攻击性倾听”。这两种倾听法，其造成的结果都会是破坏性的，彼此把注意力集中在对方的过错上，防卫心不断增加，争吵愈演愈烈，当然并非明智之举。
高情商的倾听则是“接纳性倾听”，即用体谅的态度倾听对方的话语，不因被指责而恼羞成怒，试着冷静调整自己的思想，从伴侣的“抱怨”中体察出他真正的需求，从而把注意力从“他指责我……”转移到“他希望我……”上，将伴侣所说的负面话语，理解出正面的语意。
夫妻吵架时需要谨记的禁忌
一戒：在外人面前争吵
夫妻在生活中难免磕磕碰碰，但要注意，不在大庭广众面前争吵。有些问题在众人面前争吵，不但不能解决，反而会火上浇油。在众人面前争吵，双方肯定都死要面子、不甘示弱，往往导致最终的局面难以收拾。所以，好夫妻们要记住：在朋友和家人面前，要给爱人留足面子。你对爱人的态度，决定了别人对TA的尊重程度。如果你不在乎TA，别人也会看轻TA。
二戒：在对方脆弱时争吵
吵架也有一定的时间性。如果对方正在生病，或情绪正低落，或正处在工作不顺的逆境中，你跟TA吵架、向TA兴师问罪，只会加深夫妻间的矛盾。当对方处于脆弱阶段，请放下一切的怒火，好好照顾和体谅TA吧。
三戒：轻言离婚
两个人走到一起组成家庭不容易，“离婚”两个字不要轻易说出口。尤其在争吵的时候说离婚，由于冲动，难免会做出错误的选择，让自己后悔一生。“离婚”是非常敏感的词，轻率地提及这些词是很危险的，很容易撕裂夫妻间的感情纽带，激化家庭矛盾。夫妻不再是两个人的事，而是一个整体，不要轻易说放弃。
四戒：吵架时殃及对方父母和家人
夫妻吵架时不要殃及对方父母和家人。吵架不能相互辱骂，更不能辱骂对方家人，这点绝对要戒掉。将心比心，尊重对方的家人，你真心对待TA的亲人，TA会从心里感激你，也会更爱你。夫妻间吵架是常有的事，但不要太放在心上，也不必让父母知道。多一些沟通和理解，日子还长，生气时多想想对方的好。
五戒：翻对方的旧账
有些夫妻吵架喜欢翻对方的旧帐，这也是夫妻吵架最愚昧的行为。比如对方以前犯过的错误，或者对方以前的恋人，这样会增加吵架的激烈程度，导致矛盾越来越深。一码是一码，不能一吵架，就把陈芝麻烂谷子都抖落出来。本来一点小事，结果越吵越复杂。所以，过去的事情就让它成为历史，随风去吧。
六戒：吵架时砸东西
吵架时不要乱砸东西，吵架本来声音就高，再配上器物的碎裂声，这也太戏剧了，会吵到邻居，也会吓坏孩子。何况摔碎的都是自己的钱，那一地狼藉还得自己打扫，有理不在声高，吵架时也要讲风度。实在忍不住就摔摔枕头，别在刺耳的碰撞声里，让两颗爱着的心也跟着粉身碎骨。
七戒：说伤害对方的话
很多人吵架时经常口不择言，也常会拿自己的妻子、丈夫和别人的对比。“你看别人的丈夫多能干，你呢，可真是个窝囊废！”、“你看人家的妻子多贤惠，你什么都不行！”……这些话只会摧毁对方的自信心。真心相爱要拒绝彼此伤害！
