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产妇坐月子喝14款汤好

2017-06-19 责任编辑:未填 浏览数:9 得宝网

将猪蹄除去蹄甲和毛后,洗净,和花生一起放入炖锅中,加水适量,小火炖熟,加食盐、味精调味即可食用。补血通乳。主治产妇产后乳汁缺乏。

7、莲子炖猪肚

猪肚,莲子去心,油,盐,姜,葱等各适量。

将水发莲子装入洗干净的猪肚内,用线缝合放在盘内,将盛猪肚的盘收入锅内,隔水炖熟,然后将猪肚切块,用油,生姜,葱翻炒即可食用。

8、花生猪蹄汤

花生米,茼,猪蹄等各适量。

将材料中的食材一起煮至烂熟,吃豆,花生,猪蹄肉,喝汤,一天一次,连服三天。

9、厚朴陈皮汤

厚朴,陈皮,郁金,苏梗,生姜,红枣,红糖,鸡蛋黄两个。

将鸡蛋洗干净,在外壳上打一个洞,让鸡蛋清流出来,留蛋黄备用。将材料中的几味中药材还有红枣全部装在纱布袋中扎口。将药袋放在大瓦罐中,加入适量的清水,大火煎20分钟,将鸡蛋黄打在药汁中,加入红糖,改用小火再煮半个小时左右即可。活血化淤,补脾益血,适用于产后恶露不尽的产妇。

10、柴胡旱莲汤

产妇坐月子喝14款汤好

柴胡,侧柏炭,旱莲草,枸杞子,香附适量,鸡蛋两个。

将材料中的几味中药材放在纱布袋中装好,将鸡蛋去清,留黄备用。将药袋放在锅内加入适量的清水,大火煮开20分钟,打入鸡蛋黄,改用小火煮20分钟即可。清热凉血,化淤止痛,适用于产后恶露不尽的产妇。

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