三、小孩干咳的食疗方
1、萝卜汁糖水:把100到200克的白萝卜榨成汁之后加适量的冰糖进行炖化,让宝宝睡前一次完,坚持喝3到5天,宝宝干咳的问题就可以得到很好的缓解。
2、蜂蜜白萝卜汁:先把白萝卜去皮去心之后在其空心的位置上加入100克左右的蜂蜜,然后放到大碗中加适量水进行蒸煮,熟后趁热让宝宝喝蜂蜜白萝卜汁也可起到缓解咳嗽的作用。
3、橄榄萝卜饮:用一根白萝卜同400橄榄一起放到钞锅中煎成汤,然后让宝宝当茶喝,可清热解毒,同时还具有健脾养胃的作用,最适合由于呼吸系统感染引起的干咳,食欲不振的患儿。
4、胡萝卜糖水:把胡萝卜切成碎粒之后加入适量的麦芽糖,蒸熟,冷切之后当茶饮用。
5、蜂蜜水:如果宝宝已经超过1周岁的话,也可通过喝蜂蜜水起到滋阴润燥的作用,从而祛风止咳。
6、冰糖川贝梨:取一颗梨去掉其皮核,然后同5粒川贝敲碎了一起放到锅中炖半个小时,然后加入适量冰糖进行调味,分几次给宝宝吃就可起到润肺止咳止痰的作用。这也是一个非常不错的食疗方法。
7、白萝卜陈皮饮:将白萝卜去皮之后同陈皮一起放到砂锅中煎成汤汁,然后让宝宝当茶喝就可。
四、小儿咳嗽该如何预防
要预防小儿咳嗽,首先要做到以下四点:
防咳先防感。防止咳嗽预防感冒非常关键,所以孩子平时要注意锻炼身体,提高御“邪”能力,避免外感,以防加重病情。
生活要调理。对孩子要加强生活调理,饮食适宜,保证睡眠,居室环境要安静,空气要清新。
少去公共场所。尽量不带孩子到公共场所,少与咳嗽患者接触。
食用梨和萝卜。平时适当食用梨和萝卜,对咳嗽有一定的预防之效。
