现在市面上的凉席种类很多，有竹席、草席、麻将凉席、亚麻凉席、竹纤维凉席等等。给宝宝挑选凉席时，要挑松软、光滑，而且凉爽程度适中的。比较而言，亚麻凉席比较适合，而麻将凉席的块太硬，一定不要给宝宝使用。使用凉席前，一定要仔细检查凉席面是否光滑无刺，以免划伤小孩皮肤。新生宝宝的皮肤都很嫩，建议一定不要让其直接睡在凉席上，可以在凉席上铺上床单或毛巾等纺织物，有条件的可以给凉席做两个套，这样不仅能防止宝宝着凉，而且还能防止宝宝蹬腿时擦破皮肤，换洗起来也非常方便。
当孩子尿床后，凉席一定不能继续使用，要及时刷洗并在日光下晒干，保持凉席清洁、干燥，否则宝宝很容易起湿疹。由于新生宝宝抵抗力和免疫力都有些差，所以在阴雨天气时，最好不要继续使用凉席，以免宝宝出现腹泻、感冒等症状。孩子生病时也不宜睡凉席，睡凉席容易着凉，使原有疾病加重或引起其他疾病。
