5、要检查自己是否是宫外孕,宫外孕的早期表现是感到下腹一侧有隐痛或酸坠感,妇科检查时会发现子宫增大与妊娠的月份不符合,而且孕早期出现不规则的阴道出血。输卵管破裂时,会有剧烈的下腹疼痛,很快会由于腹腔内大出血导致休克。
6、孕妇身体可能开始慢慢变形了,体重会快速增加,本周大概增重0.5kg左右。腰部会变得更粗,胸部也会增大,需要换大一点的内衣,原来的牛仔裤等紧身衣物也已经不合身了不要穿了。
7、孕妇的乳头上可能会长出白色的小微粒,这些微粒内含有白色的润滑剂,提早为母乳喂养做好准备,所以不要慌张。
8、随着荷尔蒙的增加,雌激素也急剧增加,这时阴道酸性增大,容易感染念珠菌,如果孕妇出现阴部瘙痒、妇科炎症等各种症状时就需及时处理,建议在医生的指导下使用护理液,千万不能擅自购买,以免买到伪劣产品,影响胎儿健康。
9、孕妇可能会发现自己身上的胎记、雀斑、新伤痕以及深色的胎痣都会跟随着阴道、子宫颈及阴户颜色的加深而加深。由于内分泌的变化,孕妇的脸上易生出粉刺、蝴蝶斑等,人也比怀孕前憔悴。别担心,这些现象都是十分明显及暂时性的。
10、早孕反应严重的孕妈妈,现在尤其要注意加强钙和维生素D的补充,每天钙的补充量应在800毫克左右。多喝牛奶,因为它富含钙质,可以使尿液中的钠排泄增多,降低血容量以消除水肿,还可以防治妊娠高血压,并有益于胎儿骨骼的发育。

11、多喝水,这可以洗涤身体,并能软化大便和促进消化道内食物蠕动,对妊娠有益。开水、水果和蔬菜汁,可以适量饮用。
12、这个时期碘和甲状腺激素对脑细胞的发育和增生起着决定性的作用,是一生中补碘的最有效时期,可以让胎宝的智力发育得以正常进行,因此需要重视补碘工作。
13、这一周孕妇情绪波动可能会非常大,妊娠反应也非常明显,但要始终记得保持良好的情绪对胎儿的发育才有益处。
14、这一周孕妇还不需要进行产检,第一次产检是在12周,先来了解一下产检的常规项目——血常规检查。
怀孕10周注意事项有哪些,以上就是为您总结的内容,供参考。