13、孕妇腹部偶尔的轻微疼痛是正常的。如果疼痛剧烈，这也许是严重的征象，应立即卧床并请医生诊查。
14、如果孕妇乳头扁平或下陷，到第8个月的时候，就要开始做胸部按摩了。将乳晕往上下左右的方向推压，每天1~2次，每次做数分钟。到了第9个月时，就要每天做促使乳腺畅通的按摩，将胸部用拇指食指扶住，轻轻推压，每次1~2分钟，每天坚持做。
15、由于身子沉重，过激的运动会造成早产，因此，要注意减少活动量，尽量减少上、下楼梯的次数，避免过度疲劳，保证充足的睡眠。
16、腿抽筋和静脉曲张的人，不要长时间站立，睡觉时把脚稍微垫高～点。在静脉曲张处可用紧筒短裤或紧身裤加以保护。
17、尽力避免拿重东西、向高处伸手、突然站起来等。
18、一定要按时做产前检查，避免妊娠中毒症的发生，应注意是否有妊娠贫血。
19、怀孕8-10个月，是胎儿生长最快的阶段，几乎一半体重是在这一时期增加的。因此孕妇要特别加强在这最后三个月内的营养，切忌偏食，并注意膳食内所含的营养素的合理搭配。在增加的需要量中应以动物蛋白为主，如鱼、瘦肉、牛奶和家禽等，也可增加含有丰富植物蛋白的食物，如豆类制品。
20、孕妇要注意补充铁和钙、磷等元素。铁是造血原料，钙和磷是胎儿骨赂生长不可缺少的物质，单从食物中摄取是不够的，最好在妊娠后期遵照医嘱服用含铁和钙的有关片剂。
21、孕妇的营养是否调理得当，也应以胎儿的生长为标准，妊娠最后三个月内，如果孕妇每周增重500克左右，则属于正常。如体重增加过快，往往是水肿的先兆，此时孕妇应少吃含盐或碱的食物。如果每周增重不到500克，可能是胎儿发育迟缓，需要详细检查原因。
22、为了避免胎儿长得过大，造成分娩时的困难，孕妇在饮食中应适当控制含脂肪和糖类多的食物。
23、为了保证孕晚期胎儿不出现意外，孕妇应做好胎动监测，加强对胎儿宫内健康情况的监测。
