美白还需排毒净化

　　肌肤毒素2 黑色素

　　适量的黑色素细胞可以帮助肌肤抵挡紫外线的伤害，但若是黑色素细胞分泌旺盛，周围的细胞接受过量的黑色素，日积月累之下就会形成斑点。

　　解毒对策：做防晒，不怕斑!

　　除了确实做好防晒工作，隔离紫外线外，可使用含美白作用成分的保养品预防色斑生成。

　　注意!美白产品是用来预防、淡化色斑的，可不能用了美白产品就肆无忌惮地晒太阳哟!

　　肌肤毒素3 自由基

　　紫外线、压力等因素会促进自由基产生，自由基会刺激黑色素细胞分泌，也是造成肤色黯沉、色斑的原因之一。

　　解毒对策：挑选成分，帮助肌肤解毒!

　　想要有效地对抗自由基，平时要多摄取马铃薯、柑橘、花椰菜、牛奶、鱼、小麦、樱桃、草莓、绿茶等天然抗氧化食物。

　　另外，美容液、乳液都要选择抗氧化成分的，保养效果才够立体。

　　维他命C、E是最传统的抗氧化成分，在抗氧化的同时能修复胶原蛋白;多酚类能帮助抗氧化和美白， 茄红素及维他命B也可帮助去除体内过多的自由基。