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健康生活小常识橘皮去病很简单

2012-11-04 责任编辑:未填 浏览数:3534 得宝网

核心提示:将橘皮洗净切成丝后晒干,与茶叶放在一起存放,饮用时,用开水冲服,其味清香可口,有开胃通气提神的功效.

健康生活小常识去病很简单

  1.巧防晕车

  在上车前1小时,用新鲜的橘子皮,向内折成双层,对准鼻孔,用手指挤提捏橘子皮,皮中就会喷射出无数股细小的橘香油雾并被吸入鼻孔。

  在上车后继续随时挤压吸入,可有效地预防晕车。

  2.巧治冻疮

  将橘皮用火烤焦,研成粉末,再用植物油调均匀,抹在患处。

  3.巧治慢性支气管炎

  橘皮5至15克,泡水当茶饮,常用。

  4.巧治咳嗽

  用干橘皮5克,加水2杯煎汤后,放少量姜末红糖趁热服用:也可取鲜橘皮适量,切碎后用开水冲泡,加入白糖代茶饮,有化痰止咳之功效。

  5.巧治便秘

  鲜橘皮12克或干橘皮6克,煎汤服用,可治便秘。

  6.巧解酒

  用鲜橘皮30克,加盐少许煎汤饮服,醒酒效果颇佳。

  7.巧治睡觉磨牙

  睡觉前10分钟,口中含一块橘皮,然后入睡,最好不要将橘皮吐出,若感到不适时,再吐出。

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