脑力工作者压力大，头晕、头疼是常有的事，此时最简单的方法就是按摩太阳穴。
太阳穴位于双眼的外眼角与其平行发际连线1/2处。
午饭后揉一揉太阳穴，三五分钟即可，往往有不错的提神醒脑作用。
按按承山穴治抽筋
久坐、腿部受凉，容易引发小腿疼痛、抽筋，此时可赶紧按按承山穴。男性按此穴能缓解登山、骑车后的腿部不适。
承山穴在腓肠肌肌肉分叉处的下缘。
承山穴按上去会非常酸痛，手法只能轻按轻揉，以感觉到酸胀微痛为宜。
白领按摩哪些穴位有助养生
2012-09-27 责任编辑：未填 浏览数：111 得宝网
按摩太阳穴可提神
阅读上文:
神经衰弱怎么办？如何治疗神经衰弱
阅读下文:
中成药治疗夏季腹泻的方法
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