1.积极预防上呼吸道感染，如避免受凉、过度劳累。天气变化时及时增减衣服，感冒流行时少去公共场所。
2.减少异物对呼吸道刺激，鼓励病人戒烟。
3.适当锻炼身体，多进营养丰富的食物。保持生活规律、心情愉快，增强机体抵抗力。
气管炎的主要症状是咳嗽和发烧。有些孩子可能合并哮喘。肺炎的孩子除上述症状外，还会有呼吸困难，症状比气管炎要重。当孩子患了气管炎、肺炎之后应注意：
1.让孩子充分的休息，保证睡眠，以利恢复。
2.多喝水，吃易消化有营养的食物，如牛奶、豆浆、蒸鸡蛋、烂面条等。
3.如果孩子喘得厉害，可把枕头垫高些，让孩子半躺半坐，这样可以缓解呼吸困难。喂奶时要注意防止呛奶，喘得太重时要用小勺慢慢地喂奶。
4.室内空气要新鲜，若是冷天，开窗通风时不要让冷风直接吹着孩子。屋里不要太干燥，可以在炉子上放一壶水或在暖气下放一盆水，使室内空气潮湿。
5.按医嘱用药。高烧时可以给小儿物理降温。
良好的饮食能够确保肺炎患者摄入足够的流质和热量，有助於治疗肺炎。肺炎是一种急性肺病，患者一侧或两侧的肺叶发炎，充满黏液，使患者咳嗽、气喘和胸痛。
1、患者每天至少要喝1.7公升的流质，但应分多次少量喝。
2、新鲜水果和蔬菜提供维生素C，能帮助身体抵抗疾病。
3、如果患者胃口欠佳，应多喝果汁以提供能量。在康复期间仍要多喝流质，同是要吃清淡而富营养的食物。
4、多油鱼和蛋则富含维生素A，对保持气管膜的健康非常重要。
5、深绿多叶蔬菜以及检色水果和蔬菜是β-胡萝卜素的重要来源，而β-胡萝卜素可转化为维生素A。
预防肺炎应该：
1、增加户外活动，以增强免疫功能，尤其是呼吸道的抗病能力。
2、居室通风，即使是冬天也要定时换气，以保持室内空气新鲜，减少致病微生物的浓度。
3、多吃富含维生素A的食物，能促进呼吸道粘膜的健康。
4、预防呼吸道传染疾病，冬春季节，尤其是流感流行期间避免去公共场所。患流感，麻疹等传染病宜引发肺炎。
专家提醒，如发现患有肺炎症状应及早去医院医治，对患者要加强护理。肺炎较轻或恢复期在家治疗时居室空气要保持新鲜，温度，湿度要适宜。勤喝水，以免痰粘稠不好吐出。
