原料：鱼腥草50克、去核红枣5－20粒、桂圆4~5粒。
做法：
1、鱼腥草、红枣洗净，桂圆去外壳。
2、砂锅中倒水，放入材料大火煮开后，转小煮约20分钟即可。
3、把材料过滤出来，仅留汤汁再喝比较方便。
4、热饮特别舒服，鱼腥草本身的腥味没有了，仅渗出丝丝甜甜的红枣香，很美味。
5、个人认为不需加糖，如果喜欢甜味的，可加适量冰糖。
鱼腥草的吃法、食谱与做法
2012-09-08 责任编辑：未填 浏览数：280 得宝网
阅读上文:
秋季饮食原则，秋季吃什么蔬菜好
阅读下文:
莲藕的营养价值、食谱与做法
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