长过的都知道，一张白皙的脸蛋上有一个黑点斑斑的鼻子是多么尴尬的事情。知己知彼百战不殆，要消灭草莓鼻，必须首先掌握草莓鼻的形成机理。鼻子是油脂分泌旺盛的部位，一旦气血不足，油脂就会堆积在毛孔内，最终硬化成白头，当表层油脂和空气中的灰尘接触被氧化，就会形成黑头，也就是我们说的草莓鼻了，在中医理论中，鼻子属脾，脾胃虚弱就会转成湿热，脾胃湿热会令到皮脂腺分泌旺盛，则多余油脂无法及时清楚遂易形成草莓鼻，所以，消除草莓鼻必须内调外理，内调要在脾胃调养做起。
根据季节选择食物是对脾胃最佳的补益方式，常吃多吃辛辣肥腻的食物都是造成脾胃湿热的原因，饮食清淡才能灭内火、除湿气。只要脾胃气血充沛，毛孔里多余的油脂就能及时彻底的清除，黑头自然会消失。当然鼻子上已经出线的黑头也必须处理，下面就是个去黑头的方子：
鼻子精油刮痧
配方器械 ：柠檬精油 薄荷精油 茶树精油 各两滴，鱼尾形刮痧板两块
操作：先用稍热的水把鼻子清洁干净，然后把调配好的精油均匀涂于整个鼻子、鼻梁至印堂，再用刮痧板由鼻尖刮至印堂，再由鼻尖刮至神庭穴。之后再从鼻尖向鼻翼两侧刮，最后由鼻根刮至晴明穴。总共三遍，一周两次，黑头或者白头就会自动浮出来。·
去黑头方子解析
茶树精油能够净化收敛毛孔，强效抗菌。薄荷精油能清凉肌肤，收缩微血管，对清楚黑头粉刺及油性肤质也极具效果。而柠檬精油能够洁肤、平衡油脂分必，并能增加皮肤的含氧量，有美白皮肤的作用。内调外理，黑头去无踪。
