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七道绿茶的瘦身功效与用法

2012-09-02 责任编辑:未填 浏览数:242 得宝网

  第七道:【消脂绿茶】

  茶方:绿茶1g、大黄半钱。

  做法:用沸腾开水冲泡即可饮用。

  功用:可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉,常饮此茶还可抗老化。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。

  推荐绿茶:

  雪水云绿茶

  产于浙江省桐庐县新合乡的天堂峰、雪水岭,属绿茶类。桐庐产茶历史悠久。早在三国时代《桐君采药录》中,就有"武昌、庐江、晋陵好茗,而不及桐庐。"之说。

  品质特点:外形紧直略扁,芽锋显露,色泽嫩绿,清香高锐,滋味鲜醇,汤色清澈明亮,叶底嫩匀完整,绿亮。

  绿茶正确冲泡方式:

  ●冲泡绿茶时,水温控制在80℃~90℃左右。若是冲泡绿茶粉,以40℃——60℃左右的温开水冲泡即可。份量是2公克绿茶粉配450cc的白开水。

  ●冲泡茶叶的第一泡不要喝,冲了热水后摇晃一下即可倒掉。

  ●冲泡好的茶要在30分钟~60分钟内喝掉,否则茶里的营养成分会变得不安定。

  ●绿茶粉不可泡得太浓,否则会影响胃液的分泌,空腹时最好不要喝。

  茶后留余香,绿茶更是茶中极品,美肤瘦身抗氧化,功效齐全,所以说做极品女人要懂得发现生活中值得享受之处。

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