5、经期可以适当参加体育活动，但不宜过于激烈。
6、要注意休息，避免过度劳累。注意自我调节情绪,保持精神愉快。
人体犹如“蒸发器”,每时每刻都在蒸发水份。女性外阴部皮肤较薄，皱褶多，经期分泌物也较多，如果经期使用卫生巾更换不勤、内裤过紧、局部湿度过高等，往往会造成一些人产生皮肤瘙痒，引发过敏。经期过敏原因很多，病因复杂，但保持干净和干燥是治愈的关键。一旦在使用卫生巾后出现瘙痒和红肿等过敏症状，应立即停止使用该产品，过敏现象也会自然消失。
卫生巾存放时应该注意的问题
2017-06-13 责任编辑：未填 浏览数：5 得宝网
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女性怎么样正确挑选卫生巾
阅读下文:
女生如何主动做好性爱前戏
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