在享受性生活的乐趣的时候，男女双方都会希望在性爱中能够获得尽量多的快感，性爱的时间尽可能更长，得到最大的满足。但是由于对性爱知识的缺乏，非常多的夫妻不知道正确的性爱技巧与方法，在性生活的过程中常常导致很多尴尬的发生，使得射精提前发生，降低了性生活的质量。
勤做“性锻炼”：做一些肌肉锻炼，如在排尿时间歇性地停止射出，数10下后再继续排尿。此外，你也能够在伏案工作、开车时，用力收缩阴茎肌肉，以加强控制能力。
能有效提升爱爱时间的几种实战技巧
2017-06-13 责任编辑：未填 浏览数：6 得宝网
核心提示：在享受性生活的乐趣的时候，男女双方都会希望在性爱中能够获得尽量多的快感，性爱的时间尽可能更长，得到最大的满足。但是由于对性爱知识的缺乏，非常
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激情戏：单身女自我满足的XO体位
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全面介绍90后超大胆的避孕方式
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