牛奶面膜敷面
首先把250ML鲜牛奶煮沸，煮牛奶时可以先彻底清洁脸部，化过妆或擦过防晒隔离的记得要先卸妆后再用牛奶洗脸，(注意要选用新鲜的纯牛奶，不能用常温的，也不要用什么特浓之类的，纯牛奶就可以了)冷却到稍微温的程度后，牛奶面上会有一层膜浮起，然后轻轻揭起这层膜贴在脸上，如果揭破了也没关系，可以一片片地贴上，约5-10分钟，等候时间根据膜的干湿程度，总之觉得七八成干的时候就可以拿下了，千万别等到很干了再拿下，拿下后用清水稍微轻轻地洗一下脸，注意不要洗得特别干净或者再用洗面奶洗，否则就没效果了。
水疗护肤法
先把脸部彻底清洁干净，然后把矿泉水(这里必须严格说明要用矿泉水，而不是纯净水、蒸馏水什么的)浸湿纸膜然后敷在脸上，等到纸膜感觉有点干了马上再喷矿泉水上去，保持完全湿润，这样喷上4-5次后，再取下纸膜，轻轻拍打，约七八成干的时候赶紧抹上润肤乳。
