特制百合银耳雪梨羹
为什么用特制二字？呵呵，因为我有把它改良：以一块冬瓜砖代替冰糖，羹中增添了冬瓜精华的美白、去斑、瘦脸、瘦身功效，又不一样呢。冬瓜砖详情请看这里-超级美白瘦身茶。
这些汤汤水水，我90%的情况都是褒整夜，直至汁液粘稠、汤料软烂、格外香滑。美白润肤是喝得出的感觉哦！
接下来要给大家推荐一款补血养颜、红润肤色的好茶了。
当归红枣茶
不管小女生还是女人，只要血路调得顺，气色就格外好，皮肤就格外光洁，看起来就自然漂亮。当归甘温而润，据《本草纲目》记载“当归，润肠胃、筋骨、皮肤，补血活血、调经养颜。”，红枣味甘性温，含有丰富的蛋白质、氨基酸、铁及多种维他命，可补血安神、补中益气、和胃健脾。当归红枣茶清甜滋补、生津止渴，热饮暖流全身，促进气血循环，它养血去斑、调经止痛、红润气色、亮泽美肤，是女性养颜佳品。
当归红枣茶是我现在经常喝的一款茶，尤其去年冬天喝很多，它暖暖的、润润的、香香的，有点药味不过我蛮喝得惯的，而且真的明显改善了我以前冬天经常脚凉的毛病呢！
呵呵，我还是懒了一点，都是买这种速溶冲剂来喝。有心的姐妹自己动手煮一定感觉更好。方法也很简单：把食材洗干净，褒煮1小时即可。
真的希望每一位姐妹都热爱这些天然的汤汤水水，也许食疗的效果并不那么立竿见影，但只要坚持一段周期下来，它们所给你带来的美丽蜕变会越来越明显，越来越根深蒂固！^_^
