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美味果蔬汁,让你轻松喝出好肌肤!

2012-07-07 责任编辑:未填 浏览数:102 得宝网

   大蒜胡萝卜甜菜根汁

  原料:2瓣大蒜,2个胡萝卜,2个小的甜菜根,2根芹菜

  做法:将所有蔬菜洗净,将大蒜剥皮。榨汁并立即饮用。

  这是一种具有强效抗氧化剂功效的混合汁,能够防止感染,净化血液,提高心脏和循环功能,降低胆固醇。

  ★★★★★ β-胡萝卜素、叶酸、钙、铁、镁、锰、钾、维生素B6、维生素C和维生素E。

  ★★ 其他B族维生素、锌。

  小编提醒:如果刚一感冒就及时饮用一杯这种混合汁,你的感冒可能马上就能好。

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