南瓜——排毒护胃
因盛传吃南瓜有减肥美容功效，近年兴起了一股南瓜热。《本草纲目》载：“南瓜性温，味甘，入脾,胃经”，能补中益气、消炎杀菌、止痛。其所含的丰富果胶，可“吸附”细菌和有毒物质，包括重金属,铅等，起到排毒作用。同时，果胶可保护胃部免受刺激，减少溃疡。可用南瓜煮粥或汤，滋养肠胃。
南瓜——排毒护胃
2012-07-01 责任编辑：未填 浏览数：74 得宝网
核心提示： 南瓜排毒护胃因盛传吃南瓜有减肥美容功效，近年兴起了一股南瓜热.《本草纲目》载：南瓜性温，味甘，入脾,胃经，能补中益气，消炎杀菌，止痛.
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酱菜，有助于调理肠胃
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营养黑米——补胃益气血
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