导读：中医如何治疗失眠？失眠的治疗方法有很多种，其中中医是按着辨证施治的方法来治疗，因此疗效比较显著，下面小编为大家介绍中医如何治疗失眠。
现代生活中，失眠越来越频繁的出现在我们周遭，特别在寒冷的冬天，失眠造成的困扰不言而喻。失眠是较为普遍的疾病，中意辩证可治疗失眠。
指出全球有近25%的人曾经或正在忍受失眠的困扰，而且随着现在各方面的压力越来越大，包括环境的改变、工作的压力、饮食的习惯、生活的节奏等等，失眠越来越多，有明显的上升趋势，已经成为很多人生活的困扰。她指出失眠分为入睡困难型失眠，早醒型失眠以及时睡时醒型失眠;从发病时间的长短可以分为短暂性失眠、短期性失眠和慢性的长期失眠。但无论何种失眠，治疗手段是大同小异的，当然类型不同，侧重点会有一定的区别。
治疗失眠，首先要确定病因再进行对症施治，韩医生介绍，确定病因后，治疗方面总体来说可分为几大部分，主要包括一般治疗、心理治疗和药物治疗。一般治疗只要是指生活规律，养成良好的生活习惯，包括不熬夜，早睡早起;适时适量运动;合理均衡饮食，多增进蛋白质和维生素等等。
至于药物治疗，韩医生强调，西药治疗一般具有成瘾性，而中医来说，失眠治疗强调的是辨证论治，不同的证型就有不同的治疗。如气阴两虚、心火上炎引起的失眠，痰火盛引起的失眠，肝火盛引起的失眠等等，治疗方案都不尽一样。中医的辨证是辨“阴”、“阳”、“表”、“里”、“虚”、“实”、“寒”、“热”等等，辩证治疗的临床效果可以肯定的。特别冬日失眠，配合一些常规手段，如针灸、穴位敷贴、沐足、贴脐、指压，会起到很好的效果。当然一些中药成分治疗冬日失眠也值得推荐，如像沐足时可以取生龙牡、磁石、青黛、菊花、夜交藤、合欢花煎水去渣，再加开水，睡前洗足15分钟;将田三七、丹参、硫磺、远志、石菖蒲、红花研成细粉，用白酒调成膏状涂满脐孔，用胶布固定，每晚敷一次，都可以起到安眠的作用。
中医治疗失眠偏方大全
治疗失眠的偏方有哪些?哪些偏方能治疗失眠?下面为大家介绍中医治疗失眠偏方大全，一起来看看吧。
蝉蜕治失眠
【功能主治】散热定痉，抗惊镇静。主治失眠等症。
【偏方组成】蝉蜕3克。
【用法用量】加水250克，武火煮沸，改用文火缓煎15分钟，取汁饮服。
【病例验证】郝某，女，24岁。患神经衰弱数载，夜难人寐，寐则多梦易醒，甚至彻夜不眠。曾经中西药治疗，效果不佳。改用单味蝉蜕3克，按上方煎水饮用，患者当即安然人寐。依法巩固治疗半个月，旧症消失。随访3年，未见复发。
半夏橘皮治失眠
【功能主治】主治失眠症。
【偏方组成】半夏、橘皮各6克，竹茹、茯苓各12克，枳实8克，甘草3克，生姜3片，红枣4枚。本方可随症加减。
【用法用量】每日1剂，水煎服，15日为1个疗程，疗程间隔3日。
【病例验证】用此方治疗痰浊型失眠症32例，其中临床痊愈15例，显效8例，有效5例，无效4例，总有效率为87.5%。
绿茶酸枣仁治失眠
【功能主治】主治失眠症。
【偏方组成】绿茶15克，酸枣仁粉10克。
【用法用量】每日清晨8时前，将绿茶15克用开水冲泡两次饮服。8时后忌饮茶水。晚上就寝前冲服酸枣仁粉10克。
【宜忌】用本方期间须停其他中西药物。凡高血压病、心动过速、习惯性便秘患者及哺乳期妇女，均应慎用。
【病例验证】用此方治疗失眠患者39例，其中治愈34例;好转4例;无效1例。
生地夜交藤治失眠
【功能主治】主治失眠症。
【偏方组成】大生地、制黄精、制玉竹、紫丹参、夜交藤各30克，决明子20克，朱茯神15克，合欢皮、川芎各9克，炙甘草6克，长灯芯3束。
【用法用量】将上药水煎，分2次温服，以午后及晚上临睡前半小时服用为佳。
【加减】若胃纳较差，大便溏薄者，加陈皮、山楂、积壳、麦芽、生地，决明子减量或不用;若心悸严重者，加五味子、麦冬、珍珠母;若大便秘结者，加柏子仁、郁李仁;若精神抑郁或心烦易怒者，加生铁落;若神倦乏力疸，加炙黄芪、太子参。
【病例验证】用此方治疗失眠患者58例，其中，治愈43例，显效12例，进步2例，无效1例。
