导读：乱吃补品危害有哪些?现在很多女性朋友都喜欢吃一些补气血的中药零食，中药零食现在是非常受欢迎的女性补品。它不仅美味好吃，还能有各种功效，对于女性养生来说非常的合适。那么，乱吃补品危害有哪些?
到发育年纪仍然不长个，身高和同龄的孩子相比差了一大截，做父母的看在眼里急在心里，晓莲的父母给女儿买了很多补品，可谁知半年后，晓莲的两个手指指间关节出现了肥大、畸形。医生说晓莲的指关节肥大、畸形主要是因为乱吃补品造成的。
孩子的身高与先天或后天的因素有着直接的关系，在门诊中有很多这样的情况。父母问医生，自己孩子比别的孩子个子矮，身体也比别的孩子瘦弱，是不是营养不良，应该补点什么。很多父母经常容易求助于大量补品，或者使用外源性生长激素以期子女能够尽快长高。晓莲出现指关节肥大主要是因为激素摄入不当引起的。现在许多高蛋白的动物由于在饲养过程中使用了含有激素的饲料，儿童从食物中间接摄取了激素，使得小儿食用后体内激素水平异常改变，长久则可能造成身体及手部的各种发育异常，如：手指生长的不平衡，骨骺关闭过早，巨指、甲床过度增生或扭曲等。人参、蜂王浆等补品中都含有促进性腺激素或有促进性器官发育的成分，儿童长期食用会发生早熟。孩子的身体犹如一部新机器，身体是在不断增强的，一般不需要大补及长期进补。家长在给孩子补的时候一定要慎重，不要伤了胃气或助积滞，这样反而不利于身体恢复。
影响青少年身体长高的因素是多方面的，如种族、遗传、地理气候条件、生活习惯、卫生条件、营养状况及伤病和参加体育活动的多少等。孩子的营养摄入应该始终以食物摄取为主，而不是用营养品代替食物。一旦出现小儿手部先天畸形和后天异常应及早就诊治疗，必要时应进行手术干预，这样才是科学健康的治疗方法。
女人常吃这些补品反而会致病
1、阿胶蜜枣——“甜蜜”难消化
阿胶蜜枣的主要成分是大枣、阿胶。阿胶有补血、滋阴润燥的功用，红枣味甘性温，可以健脾生血，有助于改善面色黄白、心慌怕冷、神疲倦怠、四肢乏力等症状，适合体虚、血虚者和产妇食用。
食用注意：阿胶滋腻、难以消化吸收，脾胃不好的人要少吃，每天不要多于10颗。
蜜枣有很多的糖分，高血糖、糖尿病患者最好是不要吃的。
2、枸杞——吃多了会导致消化不良
枸杞功效：清肝明目、降血糖、抗疲劳、抗衰老、提高免疫力。
枸杞同茯苓一样既好处多多，又性平温适合的人群很广，也有很显著的保健作用。所以很多人把枸杞当成零食每天抓几颗来吃。
食用注意：枸杞虽好，也不宜多吃。一方面是经期的女性，因为枸杞也具有补血的作用，有可能会增加月经量，另外，枸杞吃多了也会导致消化不良。
3、茯苓饼——糖尿病患者忌吃
茯苓性味甘平，健脾、利食，吃茯苓饼有助于提高食欲、促进消化。适应爱挑食的儿童、体质虚弱的老人。茯苓可以止泻，经常拉肚子的人可以适量食用。
食用注意：目前市面上的茯苓饼里添加了蜂蜜、白砂糖等原料，含糖量较高，故糖尿病患者忌食。
4、凉茶——降火不能当水喝
凉茶的主要成分是菊花、金银花、夏枯草、甘草等。具有清热除湿、滋阴去火的作用。
适应经常面红目赤、急躁多语、牙龈肿痛、口腔溃疡，大便干结不通畅，喜欢喝冷水吃冷食者。高血压、心脏病患者中有热性症状的适量饮用也可降燥。
食用注意：凉茶不宜喝太多，更不能拿来当水喝，过量喝凉茶会损耗人体的阳气。每天喝200-400毫升，不宜再多。面色偏白、气短懒言、容易疲劳、手脚冰凉、大便较稀者为寒凉体质，寒凉体质的人尽量不要喝凉茶。
5、龟苓膏——脾胃虚弱者不宜吃
龟苓膏的主要成分是龟板、土茯苓、生地黄、蒲公英、金银花、菊花等。具有清热解毒、滋阴补肾、消除暗疮、润肠通便作用。
食用注意：适宜口干心烦、面部痤疮、习惯性便秘的阴虚之人，可缓解阴虚症状。
