导读：夏季凉席如何除螨？夏天气温炎热，凉席也成了我们睡觉时不可缺少的清凉床具，但凉席很容易滋生蟥虫，造成皮肤出现炎症。那么夏季凉席如何除螨呢？
凉席里特别容易寄生螨虫。螨虫，靠吃人体的死皮为生，而一旦人体的汗液让凉席变潮湿，螨虫就会大量地繁殖！用湿毛巾擦，用洗衣粉、肥皂洗，或者用杀虫剂，都不能起到杀死螨虫的作用，而杀虫剂用过之后会有残留，对螨虫过敏的人本身就是过敏性体质，因此跟杀虫剂接触会刺激皮肤，发生接触性皮炎。
夏日，有人睡过凉席后，躯干、四肢等接触凉席的部位会出现分布不均的红斑、丘疹，奇痒难忍；搔抓后还出现红肿、溃烂等感染症状，医生们将这种皮肤炎症称为“凉席皮炎”。
“凉席皮炎”不是一个病名，而是对几种成因相同的皮肤炎症的概括。
成因：过敏或螨虫叮咬
皮肤医师介绍，“凉席皮炎”的发病原因大致有两个：一是因凉席材料而导致的过敏症，一般来说，用绳、苇、草编成的凉席容易使人过敏，而使用竹、藤编制的凉席过敏者少。第二就是受螨虫的叮咬而导致皮肤炎症，从皮疹上常常可以看见针头大小的咬痕或淤点。
当然，这两个病因也没有绝对的界限，因为螨虫在咬人的过程中，也能释放一定量的毒素，这种毒素容易使人过敏。
预防：正确选择和清洗凉席
预防“凉席皮炎”必须选择好凉席。凉席不要选用草席，因为草席容易生螨虫，草席本身也常常是过敏原。凡是有皮肤过敏史的人，必须选用精编细织的竹、藤凉席，开始使用凉席时，可适当服用一些抗过敏药物。使用凉席前，可把凉席放在白纸上抖动，若发现很多针尖大小的白色小虫，这即是粉尘螨。
有粉尘螨藏身的凉席用清水或一般的洗涤剂均难以清除。专家介绍，家庭里有两种方法可有效杀灭凉席里的粉尘螨。一是使用对人体无毒性的杀虫剂喷洒并密封一段时间，再清洗。二是用开水烫凉席。只要把第一次使用的凉席在开水里烫10分钟左右再晾干，就可以除螨了。
夏季人体容易出汗，皮屑和尘灰等就容易侵入凉席的缝隙中，加之潮湿的环境，就可能滋生螨虫，所以在使用过程中，凉席也要经常用热水清洗、晾晒，做到“一天一擦洗，一周一晾晒”。
治疗：分清是过敏还是“螨害”
一旦发生“凉席皮炎”，不可随意搔抓，可先根据皮肤“疹状”特征，分清是过敏还是“螨害”。
如是过敏，只要脱离过敏原（如更换凉席或不用凉席），同时服用一些抗过敏的药物和维生素c，三天之内症状即可好转；如果是“螨害”，则在杀死螨虫的同时，用一些局部外用药治疗，感染严重者，可合用抗生素，一般一周左右即可治愈。当然，用药必须在医生的指导下进行。
夏日炎炎似火烧，连续十来天高温天气让人烦闷难耐，也使得纳凉用品“火”了起来。在宝安的几家大型超市，记者看到凉席最为抢眼，不断有市民上前围观和采购。
种类有草席、竹席、亚麻席、藤席、牛皮席等不下十种。面对花样繁多的纳凉用品，我们怎样才能从中挑选到最适合自己的那一款呢？业内人士认为，凉席不是越贵越好，消费者要根据自己的身体情况和家居环境进行选购。
草席
便宜健康，但容易长螨虫
采用灯心草、蒲草、马兰草等编织而成，材质柔软，与皮肤的亲和力强，凉度较低，多受老人以及体质虚弱的人喜爱。
选购要点：色泽均匀一致，无断草和穿错草，不露筋，不透光，宽窄一致，边沿整齐无松边。
如何保养：草席的一大缺点是容易长螨虫。新草席使用前，最好在阳光下暴晒，反复拍打几次，再用温水拭去灰尘，然后在阴凉处晾干。第二年重新使用旧草席时，要用消毒水擦拭一遍，或用肥皂水洗去霉点；每天使用过的草席会沾上汗水或灰尘，睡觉前应用温水擦拭。
竹席
凉爽耐用，但不适合老人小孩
过去市场上较为常见的是竹板席，也称“麻将凉席”，它以毛竹为原料，二指宽的竹块用尼龙绳串制而成。这种竹席结实耐用，适合软床。现在双面折叠竹席更为流行。然而，竹席凉性大，老人、小孩及体质弱的人不宜使用。因此，这类凉席更适合中青年人。
选购要点：应选竹节长而平、纤维细、质地柔软坚韧的“头青席”。
如何保养：竹席若是铺垫不平或大于床铺，容易折损，因此垫竹席时要保持床板的平整，以免破损。此外，竹席不宜暴晒，否则会变脆。每天睡前最好用温开水擦拭，这样能使竹席提前泛红，从而更加凉爽。
牛皮席
舒适气派，但价格较高
牛皮席属于高档凉席，是凉席中的贵族。以整张水牛皮制作的为好，其散热、防潮功能优良，凉度适中，且越用越光亮，但价格较高。
选购要点：皮肤毛孔和纹路自然不造作，周边包缝平整坚固，无毛边。手感细腻柔软，有弹性，按压时有细小的皱纹。带有皮革特有的味道。水牛皮的面张大，拼接处有边角部位，面质较黄牛皮细腻，手感舒适而滑爽。
如何保养：皮纹自然形成，无需特别保养。定期用略湿的毛巾清洗席面，但不宜在阳光下直晒或用明火烘烤，也不要用水冲洗，如有污迹只要用湿毛巾轻轻抹擦即可。
亚麻席
保健散热，但清洗麻烦
亚麻是天然的束纤维，具有天然的纺锤形结构和独特的果胶质斜边孔，与皮肤接触会产生毛细孔现象，它遇热张开，能将吸收到的汗液及热量迅速传导出去，遇冷则关闭，保存热量，由此具备优良的透气性、吸湿性和排湿性，常温下可使人体的实感温度下降4℃左右，有“天然植物空调”之美誉，凉度适中，适宜老人和儿童。此外，亚麻凉席还具有卫生性好的优点，能抑制真菌和微生物的生长。
选购要点：现在市面上有不少亚麻凉席质量不过关，使用后感觉闷热不透气，而且有毛扎感，让人浑身发痒。挑选时可从以下方面鉴别真伪：从外观上看，正品的麻织品略显乳白色，且织物纹路清晰；次品颜色则略发黄，纹路不清；从手感上看，正品厚实而挺括，有一定的硬度，捏在手里放开后褶皱少；次品摸起来有些柔软，捏过后褶皱多，且不易恢复；从触感上讲，正品麻织物贴在皮肤上刺激感小；次品接触后会有毛扎感。
如何保养：水洗、干洗均可。水洗前最好在30℃-40℃温水中浸泡10分钟，手洗时不要用力拧，整平后自然阴干，阴干至八成时，高温熨烫背面，这样会更加平整光滑。而机洗时应采用抗皱功能，绝对不能用机脱水。
怎样去除凉席螨虫
夏季人体容易出汗，皮屑和灰尘容易入侵到凉席缝隙中，加上天气潮湿，使席螨容易孳生和繁殖，致使凉席容易产生霉变。因此凉席要每天擦抹，并保持干燥。室内要保持通风，以防人体易受到感染，从而出现夏季“凉席皮炎”。
一旦发现席螨为害，可将樟脑丸用榔头敲碎，把樟脑丸碎末均匀地撒在凉席面上，随后卷起凉席放在床上捂上一小时（可将房门关上）。以后除去樟脑丸碎末，再以清水用抹布擦抹凉席（抹两次），然后将凉席置以阳光下吹晒，使樟脑丸气味尽快挥发。
最好每周清除皮屑一次。在地上铺设清洁报纸一张，卷起凉席用棒轻轻拍打，并轻轻往地上按几下，将凉席上的头发、皮屑拍下，随后再用水擦洗。
新买凉席及每年首次使用凉席前，要用热开水反复擦洗凉席，再放到阳光下暴晒数小时，这样能将肉眼不易见到的螨虫、细菌及其虫卵杀死。秋季存放凉席时也以此法进行，再内放防蛀、防霉用品以抑制螨虫的生长。
除螨小妙招
那到底如何才能杀死凉席上的螨虫呢？今天就教你一个妙招，只需要借助两样小工具，就可以在瞬间杀死螨虫，凉席即使不用开水烫和太阳晒也能除螨，让你睡得健康。
首先，我们要准备的道具有： 一个电烫斗，一条湿毛巾。
轻松去除凉席螨虫的秘诀就是，我们先把凉席铺好，然后用电烫斗放在湿毛巾上来回的熨烫凉席。是不是很简单呢？
需要提醒您的是，请保持湿毛巾在每一个部位持续熨烫久一些，这样就能用高温的蒸汽来杀死螨虫了。也解决了凉席难以放在热水里浸泡的问题。
另外，还要提醒您，毛巾还能吸附和带走螨虫的尸体和虫卵，粪便，因此，在熨烫之中也要多洗几次哦！
螨虫最适宜的生存条件是温度17~30度，当温度高于55度时，10分钟以上，螨虫就无法生存。所以用电熨斗可以有效地烫死凉席中的螨虫。
