导读：引起胃癌的原因有哪些？近几年胃癌的发病人群向年轻化发展，因此大家要特别的重视，多了解一些胃癌的发病原因，可以降低疾病的出现，那么引起胃癌的原因有哪些呢？下面为大家介绍。
我们的胃是一种消化的器官，只有我们多多的爱护它，才能保证一个胃的健康。近年来，胃癌肆虐，对人们的健康造成极大损害，那么日常生活中要如何预防胃癌?导致胃癌的原因有哪些呢?下面跟小编一起去具体了解一下。
1、吸烟
烟雾中有多种致癌物，可溶于口腔唾液中进入胃中，已发现吸烟可使胃黏膜发生变化，形成肠上皮化生，这是一种癌前病变。
2、维生素缺乏者
瑞士专家认为，体内保护性维生素低的人易患癌症。 如维生素 a 缺乏者罹患肺癌的危险性增加 3 倍;在维生素 e 不足的人群中，口腔癌、皮肤癌、胃癌、肠癌等发病率均升高。
3、经常接触化学致癌物
与胃癌有关的有亚硝基化合物和多环芳烃化合物。自然界存在大量的亚硝基化合物前体，这些前体物在胃的酸性环境下会合成亚硝基化合物，胃是主要的合成场所。如果胃黏膜发生病变，则这些致癌物会进入胃黏膜中。试验已经证实这些化合物能诱发大鼠及狗的胃癌。另外这些致癌物质存在于发酵的食物、鱼露、熏制和烧烤的食品中，如果经常吃这些食品无疑增加吸收这些致癌物的机会。
4、高盐饮食
食盐本身并不无致癌作用，但高浓度盐造成胃黏膜损伤，使致癌物易感染人体。
5、幽门螺旋杆菌感染
幽门螺旋杆菌可以引起急性胃炎，而后转成慢性胃炎，胃黏膜被损伤，容易感染致癌物。
6、有癌症家族史的人
一些癌症患者的子女患癌症的风险明显高出一般人群。胃癌患者的儿女遭受癌症之害的机会是其他人的 4倍。
年轻人怎么预防胃癌
有研究表明患胃癌的年龄层呈年轻化方向发展，这说明了在年轻人身上有潜在的胃癌危机。那么，年轻人要怎么预防胃癌的发生呢?
过去几十年里，全球胃癌(GC)发生率逐渐降低，然而，它仍在最容易发病的癌症中排名第五，在导致死亡的癌症中排名第三。不同区域的GC发病率存在较大差异，在东亚胃癌的发病尤为普遍。
尽管GC被认为是一种老年(50-60岁)疾病，但近年来，年轻人患胃癌的人数基本稳定，甚至还有少量增加。在中国西北部宁夏地区，年轻人患胃癌的临床病理特征还不够明晰。为了探究这一问题，宁夏医科大学内科肿瘤学学者调查了解117位胃癌患者2000年至2005年间的情况，文章发表在科研出版社英文期刊《Journal of Cancer Therapy》(癌症治疗)2014年12月刊上。
有117位患者参加了这项研究，包括55位年龄小于35岁的患者(年轻组)及62位年龄大于35岁的患者(对照组)。年轻组、对照组中性别比例 (女：男)分别为1.12：1和0.27：1。两组的肿瘤位置和大小、宏观类型、组织学类型、肿瘤-淋巴结-转移阶段(TNM)和手术的激进程度都有着天壤之别(表1略，见原文)。
对年轻患者而言，胃部三等分最下面有肿瘤的比例(56.36%)，比对照组的比例(32.26%)高得多。在年轻患者胃里发现较大肿瘤 (85.45%)也更为常见，对照组为59.68%。至于肿瘤的类型，年轻组(58.18%)多为Borrmann(III型)，鲜少为I型 (3.64%)。根据组织学类型，年轻组分化不良的比例高达81.82%，比对照组(61.29%)高得多。
那么，年轻人如何预防胃癌?
1、养成良好的生活习惯，戒烟限酒。吸烟，世界卫生组织预言，如果人们都不再吸烟，5年之后，世界上的癌症将减少1/3;其次，不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。
2、不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。
3、有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。可见压力是重要的癌症诱因，中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积;压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。
4、加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。
5、生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化，容易患癌症。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使各种癌症疾病远离自己。
