导读：其实常用中药也有一些服用禁忌，我们需要了解中药的用法，切不可随意服用，并要掌握中药有哪些用法，以免造成更大的伤害。
“中药抗炎我放心”——短短一句广告语，反映了人们对“中药抗生素”疗效和安全性的信任之深。所谓“中药抗生素”一般指清热解毒类中药，使用广泛，深受老百姓青睐。但也因此，清热解毒类中药用得太多太滥，带来不少隐患。
当您随便走进任何一家药店，就能发现“中药抗生素”果然很有“市场”。清热解毒类中药往往摆在正对大门口的显眼位置；其品种最为丰富，大败毒胶囊、三黄片、板蓝根冲剂、穿心莲片、双黄连口服液，应有尽有。
清热解毒药能替代抗生素吗?可以随意吃吗?据报道，不少医院就接诊了不少清热解毒药“吃坏了”的病例：
1、病情被耽搁甚至迁延难愈
原来，很多病人的“感冒咳嗽、咽喉肿痛”属于细菌感染，需要抗菌治疗。 如果这时一味地只使用清热解毒药，肯定达不到理想的抗菌效果，因为这类药物抗菌作用较弱，拿“弱旅”对“强敌”，后果可想而知，造成患者病情迁延，咳嗽、发热反复发作，甚至出现病情加重。 此外，对于咳嗽等症状，过多地用寒凉的清热解毒药会造成邪气内郁而不能外散，病程反而延长，迁延难愈。
清热解毒药和抗生素不能互相替代。虽然研究表明清热解毒中药有一定的抗菌作用，但单用这类药物疗效难保证。因此，如果吃药两三天病情没有痊愈，最好上医院接受进一步的诊治。
2、吃药吃坏了胃肠
很多人认为，中成药安全无毒，长期服用没有问题；因此，有的人为了预防感冒经常喝板蓝根，有的人为清咽利喉长期用胖大海泡茶等。实际上，无论是古籍记载，还是现代研究，都表明清热解毒中药不能久服。原来，清热解毒药属于寒凉之品，长期服用会造成脾胃阳气受伤， 而致食欲下降、腹胀腹满、腹泻等。很多人吃这类药吃出了肠胃不适却浑然不知， 蒙在鼓里，还以为是其他疾病引起的。
3、不对证用药加重病情
中医治病强调辨证施治，用药时往往表现为同病异治或异病同治，如清开灵口服液主要用于外感风热、火毒等内盛所致高热不退等，但有些患者轻微发热时就用此药，这样做不但不会治好疾病，反而有可能让病情加重。 此外，冬天房子里暖气开得太足，或夏季空调温度调得过低，而造成室内外温差太大而感冒的患者，属外邪袭表之表热证或表寒证，也不适合使用苦寒的清热解毒药， 而应该使用加减葛根汤、加减小柴胡汤等药发散，否则会使“外邪”被包裹得更紧，发散不出，而导致外邪由表及里。
清热解毒类中药用得太多太滥的原因主要有三种：一是抗生素限售令后，药店的抗生素卖不动，二是广告宣传将一些不正确的用药观念“潜移默化”，并没有医学道理；三是长期以来人们对清热解毒药厚爱有加。这造成了很多家庭都盲目地储备这类药物。 要知道，中医药的精髓在辨证论治，只有在医院拿过脉、看过舌象之后，才可能开出最适合病人的药物 ，家里盲目贮备中成药的做法是错误的。
胖大海、枸杞子、金银花等都是人们熟识且常用的中药，这些中药大家都知道有祛火的功效，由于这些中药药性较为平和，大多数人都是根据自己的经验去服用，其实这些常用中药也有一些服用禁忌，切不可随意服用，并要掌握好安全用量，以免造成更大的伤害。
1、胖大海——清肺利咽
胖大海味甘，性寒;有小毒。有清肺利咽、润肠通便之功效，适用于风热邪毒侵犯咽喉所致的喑哑，其他原因引起的喑哑用胖大海无效，特别是老年人突然失音及脾虚者应该慎用。
2、决明子——降血压、降血脂、清肝明目
决明子味甘、苦，性微寒，具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。但决明子可引起腹泻，女性长期服用轻则引发月经不规律，重则可使子宫内膜不正常;有泄泻、低血压者及怀孕女性也应慎用。另外，决明子是一种泻药，长期服用对身体不好，会损伤身体的正气。
【安全用量】每日用量为10~15克。
3、枸杞子——滋补肝肾，益精明目，抗衰老
枸杞子味甘，性平，功能为滋补肝肾，益精明目，抗衰老。外邪实热，脾虚有湿及泄泻者忌服。枸杞子温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人或平时大量摄取肉类食物面泛红光的人不宜服用。正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。
【安全用量】每日用量为5~15克。
4、甘草——润肺祛痰止咳
甘草味甘，性平，有补益心脾、润肺祛痰止咳，缓急止痛，清热解毒，调和诸药之功效，但长期服用能引起水肿和血压升高，还易引起低钾血症，导致心律失常、肌肉无力等。湿盛胀满者不宜服用。
【安全用量】每日用量为3~10克。
5、人参——大补元气，提高免疫力
人参大补元气、生津安神、补脾益肺，能兴奋神经系统，提高免疫力，抗衰老。身强体壮者长期服用或过量服用人参易口干舌燥，甚至鼻孔出血。实证、热证而正气不虚者忌服。
有些人认为人参是一种补品，吃了对身体总有好处，这是错误的想法。无论是红参还是生晒参，在服用过程中一定要循序渐进，不可操之过急、过量服食。另外，一定要注意季节变化。一般来说，秋冬季节天气凉爽，进食比较好;而夏季天气炎热，则不宜食用。在服用人参后忌吃萝卜、忌饮茶。人参忌与葡萄同食，葡萄中含有鞣酸，极易与人参中的蛋白质结合生成沉淀，影响吸收而降低药效。
【安全用量】每日用量为5~10克。
6、菊花——平肝明目，解毒
菊花味辛、甘、苦，性微寒，有疏风清热、平肝明目、解毒的作用。但阳虚体质者不适合服用;气虚胃寒、食少泄泻者应慎服;阴阳两虚型、痰湿型、血淤型高血压病患者也不宜服用菊花。菊花的服用方法：以苏杭一带所长的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次。
【安全用量】每日用量为6~10克。
7、金银花——清热解毒
金银花味甘、性寒，既能清里热，又能散表热。因金银花药性偏寒，不适宜长期饮用，尤其是脾胃虚寒、阴证疮疡或气虚体弱的人以及月经期女性不能服用。金银花的服用方法：一茶匙干燥的金银花茶，用一杯滚烫开水冲泡，焖约10分钟后即可饮用，可酌加冰糖或蜂蜜。
