一、决明子50克、山楂10克 、车前子15克、陈皮10克、何首乌7.5克、甘草10克、枳壳5克（此药方对热性体质的人比较适合）。
决明子可以清肝明目、润肠通便；
山楂改善消化不良的情况；
车前子负责利水、清肺、明目、祛痰；
陈皮可以用于热性体质的人通肠道、解热；
何首乌补充肝肾精气、益血、润肠通便、解毒；
甘草通常用来润肺、止咳、清热、补脾胃；
枳壳有疏通经络、消除胀气的作用，用于胸胁胀痛、积食、消化不良。
二、佩兰20克，白芷、苍术各15克，独活、广木香各10克，花椒、艾叶各5克，桂枝15克。
制法：将上药共煎煮，提取物烘干研成极细粉，装入薄布内，制成8×8厘米的药蕊，外用彩色绸缎制成肚兜，紧贴肚脐处。每15—20天更换。1次药蕊，使用3—6个药蕊为1疗程，一般l一3个疗程可使体重恢复正常。
配方说明： 妇女脾虚、阳气不振则寒湿内生，《素问·天元正纪大论》云：“感于寒湿，则民病身重腑肿，胸胀满”，故虚胖多湿。方中佩兰、苍术、独活芳香化湿。又能消胀；白芷辛温气芳香而祛浊；广木香行气止痛，健胃导滞；桂枝、花椒、艾叶温中散寒，助阳通经。脾阳运湿自除，则肥胖自退矣。
