导读：不近视如何佩戴平光镜？不少人喜欢戴平光无度数眼镜，小编告诉你，镜框应避免遮挡视野而影响视力，宜短期佩戴高质量镜片，那么不近视如何佩戴平光镜？下面小编为您介绍。
平光镜，就是没有屈光度的眼镜，既没有近视度数，也没有远视度数，更没有散光度数。
应该是很多人觉得戴着平光眼镜既显得有风度，又可以去遮挡强烈的阳光，是不错的选择，但是平光眼镜让眼疾趁虚而入。
不少人都觉得戴上眼镜会让人看起来更斯文秀气一些，而且夏天出门的时候戴个大大的太阳镜，更是又帅又能防止阳光刺眼，但是你可知道眼镜带多了也是不利于你的双眼健康的哦。小编今天就带各位美眉来看一下，别让平光眼镜伤害你。
不近视如何佩戴平光镜？
据报道，不近视却想戴眼镜的人士该如何佩戴平光镜等时尚眼镜？
戴平光镜也应标准配镜
专家告诉记者说，有一部分不近视的爱美人士，购买美观的眼镜架后不更换镜片，直接佩戴，这对眼睛是有一定危害的。样镜中的塑料片是为了保护镜架形状，但塑料片不是光学镜片，光学性能不高、透光率低，会给视觉带来不利影响。无论小孩、成人还是老人，塑料片都容易加重他们的视觉疲劳，进而影响视力。
劣质平光镜有度数
专家介绍，平光镜的镜片理论上应该在各个方向上没有度数，但是某些质量不好的镜片虽然中心是平光，但周边会有少量度数存在。另一位专家认为，这些度数是否有害，要看是否在合理误差范围之内。根据国际惯例和国家标准，平光镜顶焦度允差如果在正负12度之内，都属合理误差范围，一般不会使佩戴者产生视觉上的偏差，偏离标准值越多，对佩戴者产生的损害就越大。
比如在市面上买的太阳镜，本来应该是平光镜，但是有些质量低劣的商品有度数，消费者佩戴这种眼镜一段时间后，会出现头晕、头痛、眼酸胀和流泪疼痛等症状，长时间佩戴会造成视力下降。
防电磁辐射镜片没有国家标准
记者在眼镜市场了解到，很多眼镜店配出的平光镜都是以防紫外线、防辐射、防风沙等卖点吸引非近视消费者，也有的消费者买平光镜戴着看电脑防辐射。专家认为，具有100％防紫外线膜层的镜片的确可以阻挡部分电磁辐射。但到目前为止，国家还没有标准确定什么样的镜片可以完全防电磁辐射，而且防紫外线只能通过专门的测试卡在阳光下或紫外线仪器下测试，凭肉眼很难鉴别。
灰、绿、茶色镜片好
专家说，镜片颜色以灰色、绿色和茶色为宜。如果镜片颜色过深，最好不要在室内佩戴，因为佩戴颜色太深的镜片，尤其是在黄昏以及在看电影、电视时也戴着有颜色的平光镜，会加重眼睛调节的负担，引起眼肌紧张和疲劳，严重时会出现头晕眼花、不能久视等症状。
专家还提醒，平光镜镜片染色应当均匀，若发现镜片表面有明显的划痕、气泡等，应及时更换。
经常戴平光眼镜，对眼睛有害吗？
理论上是不会的，平光片就是玻璃片没度数。所以就像你隔得玻璃看东西对眼睛没损伤的。而如果你没戴正玻璃片发生变斜的话就是从侧面成“--/”这样的的话就会对光产生偏折就会对眼睛产生影响的所以平光要从侧面成“--|”这样的话才没影响。
戴平光眼镜对眼睛应该没什么坏处，但是平光眼镜的质量要保证，首先尽量少戴所谓的水晶眼镜，因为有的质量差的水晶镜片可能有辐射性；其次镜片的大小要合适，镜架大小及瞳距要合适，避免镜架阴影遮挡视野；第三，镜片透明度要好，如果已经摩擦明显，透明度差就不能再戴，镜片要经常擦洗，油污明显也会影响视觉效果。注意了以上几点，经常戴应该没问题。
戴平光镜跟不戴没区别，当然了，质量次得当然不行了，如果你近视的话，建议还是戴相应度数的眼镜，不带的话，度数会加深，戴平光镜也会加深，但并不是因为戴平光镜的问题，而是戴平光镜跟不戴相同。
戴眼镜的人和不戴眼镜的人，他们的视角广度是不同的。不戴眼镜的人视角范围要大一些，上下左右都可以看得很开，基本上没有阻碍，而戴眼镜的人视角范围要小一些，局限于眼镜所能包括的视角，超过了这个范围，还是能看见一些，但是就不清楚，所以戴眼镜的人一般都不看眼镜以外的地方。
对，就是这样的：不戴眼镜的人的眼球转动范围很大，周围的肌肉得到了运动，变得发达有韧性；而戴眼睛的人（包括长期戴平光眼镜的人）眼球的运动就只局限于眼镜所限制的视角之内，上下左右都不能完全转动开来，所以有一部分肌肉得到了锻炼，变得发达，有一部分就闲置起来，这种差异造成了眼球变形的基础，然后眼球为了适应透过眼镜观看事物，于是逐渐向前凸出，以获取更大的视角，看到更广的范围，于是眼球变形了。
建议：
平光眼镜玻璃制难保证其曲率透光度且情况产折射或雾气加重视觉疲劳；镜框影响视野往往容易影响视力，必要时短期佩戴高质量镜片，喜欢平光眼镜的人，偶尔配戴就好。
不近视如何佩戴平光镜？上面介绍了佩戴平光镜的做法，只顾扮靓或伤了眼，久戴平光眼镜也会影响视力，珍爱光明、惜爱视力才是养生之道。
