13、每天坚持按摩可使皮肤表层的衰老细胞及时脱落，促进面部血液循环，改善皮肤的呼吸，利用皮脂腺及汗液的分泌增加皮肤营养，提高皮肤深层细胞的活力，从而使皮肤光泽而有弹性。按摩的方法是：先在脸上涂一些按摩膏，然后用手指顺着面部肌肤的纹理由下而上划圈式进行按摩，每天早、晚洗脸时进行，每次按摩十分钟左右。
14、刮胡子应选择在早晨，因为此时脸部和表皮都处于放松状态。要选择品质好、刺激性小的剃须膏、皂和温和的剃须水。先净面，待毛孔放松张开、胡须变软再开始剃须。操作时顺序应从鬓角、脸颊、脖子到嘴唇周围及下巴。剃须后，用温水洗脸，再用凉水冲一遍，以利于张开的毛孔收缩复原。之后，涂些润滋液、霜等，以安抚皮肤，减少刺痛。
15、平时切忌用手或镊子乱拔胡须，以免因细菌入侵引起毛囊炎、疖、毛孔外翻等皮肤病，从而损伤皮肤。
16、男士一定要戒烟。因为香烟中含有多种有害物质，如尼古丁、焦油、一氧化碳等，它们都能损害人体健康，令皮肤灰暗无华。嗜烟如命的人，轻则面容灰暗干燥，多皱纹显苍老、牙齿焦黄发黑、视力、听力减弱。
17、经常在户外作业和活动的男士，要夏天防晒，冬天防冻。防晒用品4月份就可以使用。
18、隆冬季节出外时要涂些油脂或防冻膏，以防面部被冻伤或皲裂。
19、晚上临睡前涂些滋润霜，如果嘴唇干裂，可涂点唇膏。
20、男士护肤注意去油最重要，要选择男士专用的泡沫型洁面，每天都要使用磨砂膏，1－2天要敷一次男士专用深层清洁面膜。
21、用香皂时间久了，皮肤会越来越干，也越来越敏感，所以男性更应该用一些温和的洗面奶，然后用平衡肌肤的营养水，柔肤水。最好定期到美容院做一下清洁。
22、男人用面膜，最好选择能清除油脂的。刚开始使用面膜时要集中护理，一周1－2次最好，每次敷15－30分钟。经过一段时间的调养，可改为两周甚至一个月一次。
男人皮肤粗糙怎么办，以上就是为您介绍的内容，供参考。
