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按摩脸部的好处_怎样按摩面部呢

2017-06-07 责任编辑:未填 浏览数:11 得宝网

核心提示:导读:怎样按摩面部呢?面部按摩能让女性面部肌肤变得娇嫩,面部按摩的是要讲究方法的,那么怎样按摩面部呢?下面为您介绍。面部

导读:怎样按摩面部呢?面部按摩能让女性面部肌肤变得娇嫩,面部按摩的是要讲究方法的,那么怎样按摩面部呢?下面为您介绍。

面部按摩指在整个面部徐上润肤霜并施用一定的轻柔手法进行按摩,使人面部的疲劳得以恢复,面部轮廓更加清晰,面部皮肤更加光润。

一、消除眼下皱纹(1分钟)

在眼区抹些护肤霜。将双手的食指按在双眼两侧,中指按在眉梢下端;用力把皮肤和肌肉朝太阳穴方向拉,直到眼睛感到绷紧为止。双眼闭张6下,松手休息。重复6遍。

按摩脸部的好处_怎样按摩面部呢

二、消除眼角皱纹(1分钟)

将你的食指或中指按在双眼两侧;轻闭双眼,同时用中指或无名指撑住眼皮,当眼皮垂下时,手指缓缓地朝两旁耳朵方向拉;从1数到5,然后松手休息。重复6次。

三、消除前额皱纹(1分钟)

双手合掌,拇指朝向你的脸部靠在额正中,两手上下移动,拇指至手腕部分的肌肉便按摩额;以同样的方法从额的一侧(太阳穴开始)按摩至另一侧,缓慢来回做3次,放松、休息。重复2次。记住要在额上涂些护肤霜。

四、健美下巴(1分钟)

先在下巴上涂些护肤霜。用右手中指从左侧嘴角的下端开始,用力按摩下巴左半部分,来回10次;再调转方向,用左手中指按摩下巴右半部分。还可以用手指将下巴尽量往上推,使下唇紧贴上唇,从1数到15,放松。

五、健美脸颊肌肉(1分钟)

先涂护肤霜。将食指或中指按在嘴边,然后轻轻推向鼻子,再用力把手指经过脸颊,拉向两旁耳朵方向。

面部按摩常用的穴位有:

承浆在颌唇沟的中央,当下唇下陷中。主治口眼歪斜,面肿,龈肿,齿痛,流涎,癫狂。

地仓在口角旁开4分处。主治口眼歪斜,流涎。

人中在人中沟上中1/3处。主治口眼歪斜,流涎,鼻塞。

迎香在鼻翼外缘中点旁开5分,当鼻唇沟中。主治鼻塞,鼻渊,口眼歪斜,面痒,面肿。

四白目正视,瞳孔直下,当颧骨上方凹陷中。主治目赤痒痛,目翳,口眼歪斜,头痛眩晕。

承泣目正视,瞳孔直下,当眶下缘与眼球之间。主治目赤肿痛,夜盲,迎风流泪,口眼歪斜。

睛明目内眦上方1分处。主治目赤肿痛,迎风流泪,目内眦痒痛,目眩,近视,色盲。

攒竹眉毛内端,当眶上切迹处。主治视物不明,流泪,口眼歪斜。

鱼腰在眉毛的中点。主治目赤肿痛,眼睑下垂,眉棱骨痛。

丝竹空在眉梢的凹陷中。主治头痛,目眩,目赤痛,齿痛,癫痫。

印堂在两眉连线的中点。主治头痛,眩晕,鼻渊,鼻衄,小儿惊风,产后血虚。

角孙将耳廓前后对折,在耳尖所到的颞颌部。主治耳部肿痛,目翳,齿痛,唇燥,颈项强直。

耳门在耳屏上切迹前方,当下颌骨髁状突后缘凹陷中。主治耳鸣,耳聋,齿痛。

听宫在耳屏前下颌关节髁状突的后缘,张口呈凹陷处。主治耳鸣,耳聋。

听会在耳屏切迹前方,下颌骨髁状突后缘,张口有孔。主治耳聋,耳鸣,齿痛,口眼歪斜,下颌关节脱臼。

翳风乳突前下方,平耳垂后下缘的凹陷中。主治耳鸣,耳聋,口眼歪斜,牙关紧闭,颊肿。

面部按摩能护肤 让肌肤娇嫩如初

生活中,很多女性都喜欢把自己打扮的漂漂亮亮的。面部按摩成了一种健康的美容方法,面部按摩可以促进血液循环。那么,面部按摩的方法有哪些呢?下面小编来告诉大家一些面部按摩的方法。

四种面部按摩方法,塑造美丽容颜

一、皮擦面按摩法

(如苹果皮、西瓜皮等)两块,左右手各捏一块,沿口角、鼻翼的两侧向外、上推擦,并作环形摩动,然后再由前额正中间向额角推揉、旋摩,约3分钟。

功效:此法以果皮中的维生素及其他成分营养面部,促进皮肤细胞的新陈代谢,养颜美容。

二、面部热敷按摩法

用热毛巾敷于面部,以双掌在面部隔毛巾做顺时针按摩约3分钟。每晚睡前按摩1次。按摩前应认真清洗面部皮肤,按摩后可适当涂敷护肤用品。

功效:热敷按摩能使面部毛孔开放,有利于皮肤的吸收、废物的排出和营养的吸收。

三、蛋青浴面按摩法

以双手的食指、中指、无名指按摩面部,先揉下巴,向耳垂方向按摩,再由口角向耳前按摩,然后按摩眼眶周围及前额,最后以掌面自下而上、由内向外旋转摩整个面部。

功效:有收敛和滋养皮肤的作用。

四、乳汁浴面法

轻轻按揉四周,再按揉两颊及四周;然后以两手掌蘸奶汁,有鼻翼的两侧向外分摩,再向上推揉;最后以一手掌横向搓擦前额数次即可。

功效:此法可润泽、营养面部肌肤。

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