当前位置:首页>健康大全 >生活养生 > 中医保健>正文

四种保健泡脚偏方_哪些人不宜泡脚呢

2017-06-06 责任编辑:未填 浏览数:9 得宝网

核心提示:导读:哪些人不宜泡脚呢?泡脚能够缓解疲劳,睡前泡脚具有安眠的作用,泡脚是一种很好的养生方法,但是泡脚有很多讲究,那么哪些

导读:哪些人不宜泡脚呢?泡脚能够缓解疲劳,睡前泡脚具有安眠的作用,泡脚是一种很好的养生方法,但是泡脚有很多讲究,那么哪些人不宜泡脚呢?下面为大家介绍。

缓解痛经

如果女性有痛经的现象,可以用这个配方来泡脚,能减轻痛经。取鹿胎8g,没药、桃仁各10g,赤拘15g,香附、当归、蒲黄、延胡索、五灵脂各20g,加入沸水制成泡脚汤。待温度合适即可开始泡脚。

四种保健泡脚偏方_哪些人不宜泡脚呢

腰椎间盘突出

威灵仙、鸡血藤、木瓜、丹参各20克,乌梢蛇30克,当归、红花各l0克,杜仲、续断、牛膝、路路通、伸筋草各15克。煎水滤渣取汁,每天泡脚2次,每次40分钟。安排上午与晚间进行。

补气养血

有的女性在经期前后会感觉小腹疼痛,月经量少而且颜色浅淡,这是气血亏虚的症状。用这个方子进行泡脚能通过调理脾脏来养血补气。取黄芪、白术、川芎、当归、杜仲、白芍、熟地各15g,加少量的饴糖一起煮水,待水温合适即可泡脚。

足癣

木瓜30克,甘草30克。将上药水煎取汁,侯温后足浴5一10分钟,每日2次,每天1剂,连续5一10天。

哪些人不能泡脚 十类人群不适宜泡脚

哪些人不能泡脚?泡脚是一种很好的养生方法,但是下面十类人群不适宜泡脚养生

1、正在发育期的儿童

处于发育期的儿童泡脚水温不宜过高,经常用过热的水泡脚,会使足底韧带因受热而变形、松弛,不利于足弓发育,日久容易诱发扁平足 。

2、空腹或过饱者

空腹或过饱的人不宜泡脚,因为泡脚时足部血管扩张、血容量增加,造成胃肠及内脏血液减少,影响胃肠消化功能。即饭前足浴可能抑制胃液分泌,对消化不利;饭后立即足浴可造成胃肠的血容量减少,影响消化。

3、正处于大怒、大悲、大喜之中或精神紧张、身体过度疲劳的人

泡脚虽好,但是泡脚之前要弄清楚什么人不能泡脚,泡脚的注意事项,做到正确泡脚,这样才能养生保健。

4、肾衰竭、心力衰竭等各种危重患者

什么人不能泡脚?肾衰竭、心力衰竭等各种危重病人,由于病情很不稳定,对足部反射区的刺激可能会引起强烈反应,使病情复杂化,所以这类人不宜泡脚。

5、处于妊娠及月经期的女性

什么人不能泡脚?处于妊娠及月经期的女性不能泡脚,因为中药浴足可能会刺激到妇女的性腺反射区,从而影响妇女及胎儿的健康。

6、糖尿病患者

什么人不能泡脚?有糖尿病的人对水温的高低也应特别留意,因为这类患者容易并发周围神经病变 ,使末梢神经不能正常感知外界温度,即使水温很高,他们也感知不到,就容易被烫伤。

7、老年人泡脚要小心

什么人不能泡脚?老年人泡脚需要格外小心,由于更多的血液会涌向下肢,体质虚弱者容易因脑部供血不足而感到头晕,严重者甚至会发生昏厥。

Tips:老年人,特别是有患有心脑血管疾病的老年人应格外注意,如果有胸闷、头晕的感觉,应暂时停止泡脚,马上躺在床上休息。

8、患有各种严重出血病患者

什么人不能泡脚?患有各种严重出血病的人不宜泡脚,如咯血、吐血、便血、脑出血、胃出血 、子宫出血及其他内脏出血等,这类人在进行足底按摩时,可能会导致局部组织内出血。

9、冻脚不能烫

脚被冻了,说明受到极冷风寒的侵袭,温度低过身体正常耐受程度,皮肤、肌肉处于僵硬状态。此时如突然用热水烫脚,会使温度从冷到骤热,皮肤、肌肉经受不起几十摄氏度巨大的温差,从而加重了冻脚的病情,严重的甚至会使肌肉与骨剥离。

因此,冻脚时应用手适度揉搓,使脚发热,而不宜用热水泡脚。

10、一些急性的传染病、急性的中毒、外科急症的患者

急性的传染病、急性的中毒、外科急症的患者如外伤、骨折、烧伤、穿孔、大出血等,因为可能会贻误治疗最佳时机。

版权与免责声明:

凡注明稿件来源的内容均为转载稿或由企业用户注册发布,本网转载出于传递更多信息的目的;如转载稿涉及版权问题,请作者联系我们,同时对于用户评论等信息,本网并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性;

转载本站原创文章请注明来源:得宝网

友情链接: