男人，你的内裤多久换一次

养生导读：内衣裤是一个人最亲密的东西，内裤就是最让男人贴心的东西。但是，对内裤的正确使用，很多男人都不以为然，没有注意到内裤的健康隐患。特别内裤的更换度，很多男人一条内裤就穿上很久很久。



美国“男性咨询”网站的专家为男性提供了在选择和穿着内衣方面的一些指导原则：内裤应及时更新换代。一项统计数字显示，男性更换内裤的频率是每8年才1次，不论这个数字是否准确，一旦内裤出现了小洞、小裂缝和细微磨损，发黄发旧，或者散发异味，就要立即把它扔掉，最久半年更换一次。

男性应当至少有10条内裤。即1周7天每天各1条，周末晚上额外加2条，还需要1条作为紧急备用。运动量较大的男性、经常需要在户外工作的人和出汗量比较多的男性更需要多准备一些备用内裤。