当然，酒后能护肝和护胃的食物还有馄饨、水饺等面食.
同时还要注意多吃蔬菜和水果，这样能够补充维生素C、维生素E、微量元素硒等重要的抗氧化剂，这些抗氧化剂能够帮助醒酒。
另外，对于迫不得已需要应酬的人来说，选择晚上饮酒要好于中午饮酒。
而热汤面还能减少酒精对胃黏膜的刺激，因为加入食盐的热汤面里含有丰富的钠离子盐，钠离子可以中和胃里的胃酸，保护胃免受伤害。
因为人体肝脏中乙醇脱氢酶的活性是有时间规律的，中午的活性很低，中午喝过酒后，很容易醉酒，晚上乙醇脱氢酶的活性升高，酒中乙醇容易被代谢掉，因此，晚上饮酒更有助于酒后身体的恢复。
结语：养肝护肝不仅要从药物着手，其实很多时候日常的食疗饮食也是很重要的，通过上面的介绍让我们按摩加饮食，更好的护肝养肝吧。
