导读：怎样健康上网呢？现在很多人都提倡健康上网，在这一片的呼声中，我们首先要认识到：什么才是健康上网？下面小编为你介绍怎样健康上网。赶紧来看看吧。
根据《全国青少年网络文明公约》，我们把健康上网的定义归纳为以下几点：
一、遵守国家法律法规。这是最基本的一个条件，遵守法律是每个公民最基本的义务。虽然我们还是青少年，但如果违反国家的法律规定，同样会受到法律的追究。具体来说我们应该做到：不浏览或散播有关色情、暴力、恐怖、分裂、颠覆国家、煽动民族分裂等的信息，不制作或散布计算机病毒，不利用网络作出危害国家、群众、他人的行为。
二、要增强自我保护意识。安全上网是健康上网的最重要一环，具体来讲，应当慎重结交网友，不随便约会网友见面，即使约会也要有他人的陪同，对于网友或网上的传言要加以分析，不要盲目相信。在受到网友的骚扰、威胁、恐吓时，要及时与其断交，必要时可以告诉监护人或循法律途径解决。
三、诚实友好、尊重他人。这是道德上的要求。诚实友好一向都是中华民族所鼓励的传统美德，在网上也不例外。我们在网上与他人交流时，应当使用友好的语言，不使用粗言秽语。但对于诚实这一方面则要有所区分，诚实不代表把自己所有的真实资料向他人透露，当他人询问时，应当拒绝回答，在必要的情况下，才使用虚假的资料。
四、合理分配时间、善用网络资源。这是健康上网最高层次的要求。在网络上虽然有用之不完的资源，但也要合理分配好上网、学习、生活的时间，不要只顾在网上流连，应当把上网作为一种学习方式和娱乐方式而不是消磨时间的方法。同时也要明确上网的目的，正确处理好与学习、生活的关系，做到真正的健康上网。
到这里，相信大家对健康上网已有一定了解，希望大家在此基础上，努力规范自己，做到健康上网。
孩子寒假上网注意六个问题
一、提醒孩子不要在网络上轻易相信陌生人。青少年性格单纯、鉴别能力弱，不法分子利用这一点通过网络骗取青少年信任后，往往会实施很多预想不到的违法犯罪活动。
二、提醒孩子不要在互联网上公开自己和家人的姓名、电话、住址、密码等个人隐私和重要信息。
三、提醒孩子不要接收陌生人的数据文件。任何格式、任何形式的文件都可能被合成过“木马”（一种病毒），一旦打开这种文件，电脑就会完全被人控制，甚至还会导致电脑系统崩溃。
四、对孩子通过网络了解的事物要基本掌握，对不健康的内容要使用拦截软件，最好能陪伴孩子一起上网。
五、提醒孩子尤其是女孩子不要单独会见网友，如果真的需要见面，必须在亲友陪护下进行。
六、孩子上网时间不宜太长，一般不要超过1个小时，并且要注意调节视力，保持正确坐姿。
健康上网好方法
戒网瘾专家表示，网络已经成为我们生活中不可缺少的一部分，丰富了我们的工作和业余生活。但同时一些中学生却沉迷网络不能自拔。由此，我们要引导学生正确使用网络，消除和预防网瘾，享受健康的网络生活。
同时，为了让中学生在家做到健康上网，避免让家长陷入孩子网瘾怎么办的困境，戒除网瘾，戒网瘾专家对家长提出以下建议：
1、不要将电脑安装在孩子的卧室，最好放在家中的明显位置，例如书房。
2、控制孩子使用电脑的时间和方式。
3、经常了解孩子的上网情况。
4、在电脑上安装禁止访问不良网址的软件。
5、不要让孩子与网上结识的陌生人会面。
6、教育孩子不要轻易将个人信息在网上发布。
7、可与孩子一起上网，至少不要让孩子关上房门单独上网。
