导读：男人防癌养生，你有什么好方法吗？其实，男人比女人更需要“呵护”，据统计，在男女死亡比例上，男人的寿命一直都是比女性短，这根男人易患疾病有很大关系。近年来，男科病呈现高发状态，前列腺炎、前列腺癌、肺癌等等致命疾病让很多男人为之崩溃。
5、保持湿润：根据英国肾脏研究中心的研究，如果你每天至少喝两公升的水，那么你得肾病的几率就会降低80%。可以把危险降低80%。
6、晒晒太阳：每天晒15分钟的太阳可以把得病几率降低一半。阳光能够帮助皮肤制造维生素D，而维生素D可以在血液中合成抑制疾病的物质。当然，晒太阳的时候别忘了擦防晒油。可以把危险降低50%。
7、来个猕猴桃：就是那种小的、多毛的水果。每天服用120毫克的维生素C或者吃一个猕猴桃，可以把空气污染对肺造成的损伤降低一半。可以把危险降低36%。
8、加点蜂蜜：加三大汤匙蜂蜜在你的早餐面包上，你就能获得和体育专用饮料一样多的能量，但你的花费却小得多。
9、维生素E：美国的研究者发现，从植物种子而非大多数的营养补充餐中获取的维生素E，可以阻止肺部疾病的发展。从胡桃、核桃或芝麻种子中获取的一微克(百万分之一克)维生素E就可以抑制致病因子。所以，多嚼一些种子吧。可以把危险降低16%。
温馨提示：上面的这些男人防癌的方法大家学会了吗？正确的防癌，别让癌症吞噬你的健康哦！
