7、为什么人的心情会变差——部分治疗药物。
研究表明，治疗高血压的β-受体阻断剂，治疗青春痘和牛皮癣的类维生素A等药物长期服用会使某些患者出现抑郁情绪，但原因尚不清楚。
8、为什么人的心情会变差——整容手术。
《最新精神病学报告》上的研究指出，整容女性的自杀风险可能增加3倍。整容后1—2年，最容易出现抑郁情绪。
9、为什么人的心情会变差——甲状腺功能失调。
甲状腺功能过于活跃会影响荷尔蒙分泌，使人感到情绪低落、抑郁。去医院验个血，就能检查出来。
10、为什么人的心情会变差——天气炎热。
气温太高容易影响饮食和睡眠，滋生抑郁情绪。英国统计表明，高温天自杀率也会上升。
11、为什么人的心情会变差——光线太亮。
美国俄亥俄州立大学的研究发现，夜晚强烈的路灯、房灯甚至电视屏幕发出的光线，都可能对情绪产生消极影响。
12、为什么人的心情会变差——吸烟。
澳大利亚墨尔本大学的研究人员发现，吸烟可使抑郁的风险增加93%。香烟中的尼古丁虽然能制造短暂的快感，却能损伤大脑长期分泌“快乐荷尔蒙”的能力。
13、为什么人的心情会变差——上网时间长。
中国的一项研究发现，上网时间过长，会使抑郁风险增加2.5倍。除工作外，如果每天还要上网超过2小时，就该小心了。
从上述原因之中我们不难看出导致为什么人的心情会变差这个问题，大多数源于我们生活里德细节，所以如果想避免为什么人的心情会变差这个问题，就让规划好我们的生活。让我们拥有一个好的生活细节和习惯，只有这样我们才能真正规避为什么人的心情会变差这类问题的发生。
二、怎样让心情变好
1、做家务。
2、散散步。
3、唱歌。
4、找朋友倾诉。
5、看风景。
6、自己一个人时就说“哈哈哈哈”不过别吓到别人
7、深呼吸（调整情绪）
8、运动。
9、睡觉。（一觉醒来别再去想不开心的事）
10、上网查让心情变好的方法。
