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早泄怎么办 治疗早泄的穴位按摩疗法

2017-06-06 责任编辑:未填 浏览数:4 得宝网

6、推按任脉

患者采用仰卧的姿势,按摩者通过掌根的推压,对中脘至中极之间的部位进行刺激,施力可由轻到里,推压3~4分钟即可。

7、四肢穴位点按

四肢的内关、神门、三阴交等穴位的按庠可以有效缓解男性早泄症状。患者可通过点揉的方式进行对穴位的刺激,按摩约五分钟即可。

8、俯卧式按摩

患者取俯卧式,腰带松开,闭目,全身放松。取穴为心俞、肝俞、肾俞、命门、阳关、环跳、昆仑、委中。手法应用点、按、揉搓、拍打、振颤等手法。每日治疗30-40分钟,每周5次,坚持治疗1个月。

早泄怎么办 治疗早泄的穴位按摩疗法

9、按摩肾俞穴

肾俞穴在腰部第二腰椎棘突下,旁开1.5寸处,左右各一个。按摩时可取坐位,两手掌贴于肾俞穴,中指正对命门穴(第2腰椎棘突下),双掌从上向下摩擦50~100次,直到局部有温热感为止。肾俞穴是肾经的主要穴位,经常按压可以强壮肾气,对肾虚引起的性冷淡、早泄、阳痿也有很好的改善作用。

10、按摩曲泉穴

曲泉穴不难找,屈膝取穴,在膝盖内侧,膝横纹头内侧之上的凹陷中。这个穴位属足厥肝经之合穴,能理气活血、清热除湿、疏筋利节,常点按此穴可防治湿热下注导致的阴痒、小腹胀痛、遗精、阳痿、早泄、阴茎痛、小便不利、尿闭等。

治疗早泄,穴位按摩疗法简单易行无副作用,不失为一种健康的家庭保健方法。所以各位早泄的朋友,可以多按摩以上为大家推荐的穴位按摩疗法。

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