导读：怀孕期间便秘了怎么办？孕期便秘是准妈妈们常见的症状，但是绝对不能轻视它，那么怀孕期间便秘了怎么办呢？下面小编为大家介绍。
妇女于妊娠期常易发生便秘，排便困难。由于便秘，又可发生肛周内外痔，便时出血，并有腹内胀气、食欲不振等。便秘的原因有：
1、妊娠后体内有大量的孕激素，使胃肠道平滑肌张力降低而松弛、蠕动减弱，引起便秘、气胀。
2、饮食中摄入的液体少，纤维素如蔬菜、水果吃得少。
3、妊娠后活动减少。
4、妊娠子宫和胎儿先露压迫直肠。
孕妇容易发生便秘，因此妇女妊娠后应适当进行户外活动。注意调理饮食，多吃新鲜蔬菜、水果。养成每日按时排便的习惯。若经过适当调理仍有便秘，可服用缓泻剂，如：果导、石蜡油等。也可由肛门内放入甘油栓或开塞露，使大便润滑后容易排出。但注意勿用强泻剂，如硫酸镁、大黄、芒硝等。也不宜灌肠。若需灌肠应减量，以免早产。总之，孕妇便秘应采用综合的方法治疗，单纯用药的效果往往不能持久，且长期用泻剂可使肠道吸收受影响。养成良好的定时入厕的习惯，是至关重要的纠正便秘的方法之一。
孕妇便秘有这7大危害
1、可能引发脸色斑增多
宿便在人体内滞留产生的毒素，会导致皮肤失去光泽，甚至是色斑的形成；另外，头痛、体重大幅增加、口气难闻、失眠、注意力不集中、无缘故抑郁等不良后果也会随之而来。
2、可能引发小肠坏死
曾有患者在妊娠38周时因严重便秘、肠梗阻导致小肠坏死而切除大部分小肠。
3、可能引发乳腺癌
据美国有关机构调查统计，在没有得便秘的患者中，乳腺癌发生的几率为5%左右，但是在患有便秘的人群中，患乳腺癌的几率为23%左右。
4、可能导致早产、难产
孕妇堆积在肠中的粪便妨碍胎儿下降，引起产程延长甚至难产；也有孕妇因严重孕期便秘腹痛、腹胀，导致肠梗阻，并发早产，危及母婴安危。
5、可能形成痔疮
大便秘结常伴腹痛和腹胀，经常便秘会造成硬结粪块存积在直肠内，必然压迫肠壁静脉，影响血液回流，以致形成“痔疮”。
6、可能导致急性尿潴留
孕期便秘严重者因便秘日久影响膀胱的气化功能而可能导致急性尿潴留；更有甚者阻塞肠道，导致肠梗阻，危及生命。
7、产后便秘期间哺乳可能引发孩子腹泻
妈妈们在产后便秘期间给孩子哺乳，可能引发孩子腹泻的发生，时间长了会影响婴幼儿的正常发育。
虽然孕期便秘症状可能产生很多严重后果，但准妈妈们也不必太惊慌，只要在日常中多加预防，便秘期间积极处理，就可以避免产生不必要的麻烦。祝准妈妈们平安、健康地度过人生最美好的孕育期！
