含盐量过高，如果长期摄入大量的盐分会诱发高血压。
快餐面：
脂肪含量很高，营养价值比较低，多吃不利于饮食平衡。
饼干：
属于高脂肪、高能量食品，维生素和矿物质含量比较少，多吃不利于饮食平衡，也容易导致肥胖。
膨化小食品：
营养尚可，但一些产品含大量色素、香精、防腐剂、人工甜味剂、塑型剂等食品添加剂。
有哪些零食要少吃
2012-05-03 责任编辑：未填 浏览数：214 得宝网
话梅、话李：
阅读上文:
怎样掌握炒菜时的火候要点
阅读下文:
酥皮鸡卷的做法怎么做好吃
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