当前位置:首页>健康大全 >养生文化 > 养生之道知识>正文

提神止痛 按按大敦穴

2017-06-06 责任编辑:未填 浏览数:57 得宝网

核心提示:导读:三叉神经痛的患者每天睡觉前用热水泡脚,之后用手揉搓该穴20~30分钟。左脸痛揉搓右脚趾,右脸痛搓揉左脚趾,两边痛揉

导读:三叉神经痛的患者每天睡觉前用热水泡脚,之后用手揉搓该穴20~30分钟。左脸痛揉搓右脚趾,右脸痛搓揉左脚趾,两边痛揉搓两个脚趾。

大敦穴别名水泉穴、大训穴、大顺穴,肝经井穴。大墩,就是大树墩,意指穴内气血的生发特性。本穴物质为体内肝经外输的温热水液,又为肝经之穴。

点按大敦穴能缓解治疗脑血栓后遗症、癫痫嗜睡等。对于治疗便秘、心绞痛、冠心病、胃脘痛、尿血、癃闭、遗尿等也有效果。缓解治疗糖尿病、目眩、冷感症等。

大敦穴位于腿部大脚趾(靠第二趾一侧)甲根边缘约二毫米处。脚拇趾是“肝经”的起始处,肝经由此到生殖器、肝脏、脑、眼等依序。指压“大敦”,头脑清晰、眼睛明亮。

强压该穴位7~8秒,再慢慢吐气,每日睡前点按10次左右,第二天起床时效果明显。

三叉神经痛的患者每天睡觉前用热水泡脚,之后用手揉搓该穴20~30分钟。左脸痛揉搓右脚趾,右脸痛搓揉左脚趾,两边痛揉搓两个脚趾。

版权与免责声明:

凡注明稿件来源的内容均为转载稿或由企业用户注册发布,本网转载出于传递更多信息的目的;如转载稿涉及版权问题,请作者联系我们,同时对于用户评论等信息,本网并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性;

转载本站原创文章请注明来源:得宝网

友情链接: