从头发健康看出压力程度

通常，身体好的人，头发也显得乌黑、润泽。相反，如果身体患有如红斑狼疮、梅毒等病症，也会体现在头发上。例如红斑狼疮患者会脱发，梅毒患者头上会出现虫蚀般的脱发。但如果说从头发可以测出一个人压力有多大，从而预知他是否有患心血管疾病的风险，这也太匪夷所思了吧？科学实验证明，的确有这种可能。

加拿大西安大略大学小儿内科学和毒理学教授吉迪恩·科伦及其研究团队发现，头发中包含一种反映压力大小的激素皮质醇。皮质醇是从肾上腺皮质中分泌的肾上腺皮质激素，一旦人遭遇外界压力，血液中的皮质醇会经由头皮中的毛细血管渗入头发毛囊，随着头发生长储存在发干中。

研究人员科伦表示，代表压力的有关皮质醇的信息可以在头发中保留至少6个月。因此，头发可以告诉你过去半年多你过得轻松还是紧张，经受了多少压力。

人体内皮质醇含量过高可能引发心血管疾病，因此研究人员表示经由测定头发中的皮质醇含量可以预知一些人群罹患心脏病的风险。研究人员挑选了离头皮最近的3厘米头发展开研究，按皮质醇含量高低将患者分为4组。皮质醇含量最低的一组患者中，有心脏病症状的占32%；皮质醇含量最高的一组患者中，有心脏病症状的占68%。

科伦认为，未来，头发中皮质醇的检测有可能成为监测长期压力、预知心血管疾病患病风险的新途径。

他解释说，当人面临压力，机体就会处于应激状态下，丘脑会通过垂体下达指令，肾上腺则相当于一个执行者，收到命令后会分泌糖皮激素、盐皮激素、皮质醇等各类激素，来应付危险及突发状态。激素水平的改变会通过血液循环传递到毛囊，继而在毛干中反映出来，这些信息沉积在毛干的不同节段中，“像年轮般被记录下来。”赖维说。可以说，头发的每一个生长时间点都刻录有那个时段皮质醇等激素分泌情况的信息。