不是每个痛经的女性都可用山楂缓解。事实上，中医认为引起女性痛经的因素是多方面的，这些方法只针对血淤引起的痛经有效，再者临床上很多女性之所以会有痛经的问题，完全是因为其它的妇科疾病引起的，因此专家建议女性如果有痛经的话可偿试以上这些食疗的方法，但是如果还不见效的话，最好到医院去检查一下。
山楂的作用与功效
1、炒山楂：
生活中我们都喜欢吃肉，而过多的肉食之后直接的后果就是消化不良了，此时不防为家人准备些炒山楂帮助消化。
2、生山楂：
生山楂可分为带核的山楂和没带核的山楂其都有很好的活血化瘀之功效。日常生活中如果不小心摔伤了，可吃山楂帮助活血。
3、焦山楂：
女人在生孩子后瘀血排不出来，此时可用焦山楂帮助排出恶露。
4、蜜饯山楂：
就是用红糖煮山楂，特别是对于产后血虚瘀血者有着很好的食疗价值。
