五、生姜能起到抗菌的作用。
当吃了受了污染的食品，引起急性胃肠炎，而适量吃些生姜可起到防治作用。生姜提取液具有显着抑制皮肤真菌和杀滴虫的功效，可治疗各种痈肿疮毒。另外，可用生姜水含漱治疗口臭和牙周炎。
六、生姜泡脚好处多
脚是我们的第二心脏，身体上的各个脏器都能在脚上找到相应的穴位，适当泡脚不仅能改善末梢循环，如果泡脚水中加入适量的生姜，生姜性热，既可以快速驱寒，又能预防流感。
七、经常吃生姜可以抗衰老。
因为生姜中的姜辣素进入体内后，能产生一种抗氧化酶，它有很强的对付氧自由基的本领，比维生素E还要强得多。
姜的饮食禁忌
姜+狗肉：一起吃会腹痛
姜+兔肉：寒热一起吃，易致腹泻
与姜能同吃的最佳搭配食物
姜+海蟹：暖胃姜+慈姑：能够祛除寒性
姜+芥菜：袪咳止痰姜+牛腩：驱寒、治腹痛
姜+牛肉：驱寒、治腹痛
