导读：拥有又白又嫩的皮肤，应该是所有女性朋友们所向往的事情。那么你知道怎么让皮肤变白吗？皮肤变白的方法又有哪些呢？让我们一起来了解一下怎么让皮肤变白吧。
怎么让皮肤变白
(1)番茄1只捣烂，滤汁涂擦脸部，20分钟后洗净。每日数次，可使皮肤渐渐变白，还兼治雀斑。
(2)西瓜仁250克，桂花200克，桔皮100克，碾成粉末，饭后用米汤调服，每日3次，每次1匙。服1月后面色开始变白。
(3)鸡蛋清加放少许面粉，也可加点瓜汁，调成糊状，每晚涂在脸上，半小时后洗去，可使皮肤光滑细腻。
(4)枸杞(鲜者120克，干者60克)煎煮代茶，不拘量饮用;或用以泡酒，每餐饮酒适量。能补肝肾益气血，使面色荣艳洁白。
(5)冬瓜子仁5克，桔皮6克，桃花12克，混合为细末，饭后用米汤调服，1日3次，连服数月，面部可变得白嫩而光滑。
(6)牛奶能令面部乃至全身皮肤白嫩，可用新鲜牛奶泡入棉花或纱布，湿透后敷面，半小时后用清水洗去，每天一次。皮肤被晒过度出现红斑，可用牛奶搽被晒部位，再用柠檬片敷面，一周后斑点会变小;再将黄瓜捣烂后加入葛粉和适量的蜂蜜，搽几次，斑点可消除。
(7)梨(或苹果)1个捣烂，调入上等面粉敷面，对面部皮肤的细嫩很有帮助。
(8)用鲜白菜帮(切成片状)贴于面部，有使黑色皮肤转白的功用。
(9)土豆去皮(用1/3个即可)，研磨捣烂成糊状，滤去水分，调入上等面粉，作为面膜涂在面上，25分钟后用清水洗去。对皮下黑色素有漂白作用，尤其对消除黑眼圈十分有效，若加入上好奶粉效果更佳。
皮肤变白的方法
(1)先从角质管理开始
在我们的肌肤最表层，有一层角质层，它是我们肌肤的天然屏障，能够很好的保护我们的肌肤。健康的角质层每隔28天会自动脱落更新一次。但是现代人所处的外部环境条件很差，每天接大量的脏空气、电子辐射等，再加上生活饮食不规律，人体代谢就会减缓。过多的老废角质堆积在肌肤表层，就会引起粗糙、暗沉等肌肤问题。所以，想要让肌肤亮白，就要着手进行角质管理，根据自己的肤质状况、选择合适自己的方式很产品，定期去除老废角质，让肌肤畅快呼吸!
(2)让肌肤锁住水分
补水是肌肤护理的永恒话题。健康的肌肤细胞应该是饱满且充满水分的，干燥缺水会让肌肤松弛干瘪、失去弹性，看起来好像蒙上了一层灰蒙蒙的塑料布。所以在给肌肤进行护理的时候，切记要做好补水保湿工作，才能让肌肤细胞盈润饱满，时刻焕发健康活力!
(3)坚持防晒不松懈
觉得自己还年轻，所以不防晒皮肤也不会变黑？那你可就大错特错了!那是因为年轻的肌肤新陈代谢快，黑色素不容易沉淀下来。可是，等上了点年纪，紫外线就会狠狠的回报你了!根据专家的权威研究，UVA对肌肤的损伤是可以累积的，而且是不可逆的。所以，想要肌肤亮白，就不能偷懒，一定要坚持防晒不松懈，赶快给肌肤建立起一道防晒的保护屏障吧!
绝招每天5分钟皮肤变白嫩
第1件事 饭后不要喝茶
铁质是让脸色白里透红的重要元素，作为食补搭配，饭后饮料也有学问，维生素c能促进铁质吸收，像柳橙、葡萄柚汁这种柑橘类最棒，而容易氧化的咖啡或茶，则会让养份摄取功亏一溃。所以，饭后不喝茶，脸色才会红润动人！
第2件事 做好防晒，一件事顶一万件事
仅仅用一个数据来倾述防晒的必须性吧--欧美最新调查数据表明，坚持每天抹防晒品的女性，在50岁的时候，会看起来比实际年纪小13岁--也就是看上去才37岁而已。知道问题的严重性了吧！赶快加入到防晒大军中来吧。
第3件事 避免因为化妆品而伤脸
少女孩爱美心切，通常都是把自己的脸当成护肤品、化妆品的“试验田”，就此，痘痘、红血丝、枯黄气色都由此而生。只有合理选择化妆品，才不会变成自己给自己挖陷阱。
第4件事 控油让脸面更干净
油乎乎的脸看起来就很脏，无论肤色如何，都是一脸邋遢样。其实神秘的“油脂腺”通俗说来就像一根水管。大家要像对自家不断冒水的龙头一样，进行一次有效的管道维护。
第5件事 试试看跨牌混用护肤品
有许多人对于护肤品混用有误解，认为从洗面到晚霜全用一个牌子才可以。其实，混用护肤品基本上不会对皮肤造成不良影响，反而有利于补充皮肤所需的营养。由于各种护肤品品牌都有自己的强项，在护肤营养配方上也有独到之处，因此，混用不同品牌的护肤品能在营养上形成互补。
第6件事 嚼口香糖就可以美容
每天咀嚼口香糖15—20分钟的人，几个星期后面部皱纹开始减少，面色也变得更加红润。在日常生活中，咀嚼甘蔗、面筋等，也会起到同样的作用。
以上是对“怎么让皮肤变白”的介绍。相信大家都有所了解了。如果您还有其他内容想要知道的，可以浏览相关的文章。
